生活中很多人都有爱好抽烟喝酒的朋友，尤其是聚在一起吃饭的时候，那简直就是左手夹着香烟右手握着酒瓶子，从开始到结束一包香烟一箱啤酒都是不够的。虽然明知道抽烟喝酒是不良行为，对身体有些严重的影响，但是没有几个人会选择去戒掉，反而随着年龄的增长，对抽烟喝酒的需求也越来越大了。对此有人提出了一个问题，那就是一个人如果不吸烟也不喝酒的话，最多能够活多久呢？
其实这个问题的答案是不一定的，一个人的寿命是否长久，并不仅仅取决于是否吸烟、喝酒，吸烟、喝酒会对人的身体造成影响，但是只是影响寿命的一个因素。有的人吸烟却活得比不吸烟的人还久，所以这并不是寿命长久的直接因素。
首先每个人的寿命都是不一样的，而影响寿命的原因有很多，比如遗传因素、环境因素、还有每个人不同的工作压力，这些都是导致人类寿命长短的因素，根据研究表明，个人科学的生活方式和良好的自然环境、社会环境才是通往长寿的关键。
现在很多上班的人，一早坐到晚，运动的只有手指，身体其他部位基本都没这么动过。长期不动，机能就会弱些。经常运动生命自然健康。久坐也容易产生其他慢性病，后悔也来不及了。烟和酒不是导致生命的唯一原因，还有其他方面。想活得长寿，先得健康，要健康就得多吃杂粮粗谷，经常做运动，保证优质的睡眠。对此大家有什么看法？欢迎评论区留言，和小编互动哦！
