为庆祝这一运动健康的节日，“全民健身”全省总动员——除了省体育局日前于沈阳举行辽宁省暨沈阳市第十一个全民健身日系列活动启动仪式之外，省内各市相继举行形式各异、丰富多彩的群众体育赛事活动，在全省范围内掀起汹涌澎湃的全民健身潮！
大连——乒乓足球拉开健身序幕
8月8日，瓦房店市体育训练馆，大连市国家全民健身日启动仪式暨瓦房店市“高成建材杯”乒乓球团体公开赛火热启幕。60个单位、近300名运动员参赛，用乒乓球运动诠释他们对健身运动的热爱和美好生活的向往。
同时，在瓦房店市体育场，大连市国家全民健身日展演活动暨瓦房店市足球联赛火爆开球。活动分为激情健身、快乐体育、时尚体育三大篇章，30支健身队伍近万人进行了现场展演，特邀国家非物质文化遗产项目海城高跷、辽宁省非物质文化遗产项目金州舞龙舞狮进行了交流表演，共同表达对全民健身日的美好祝愿。
鞍山——
“四产融合”掀健身热潮
8月8日，鞍山市全民健身日系列活动启动仪式在立山区双潭公园举行。借助全民健身日活动，鞍山市全力推动文化、旅游、体育、健康“四产融合”，积极推进全民健身和全民健康深度融合。
当天，上千名健身爱好者聚集到现场，用广播体操、广场舞、柔乐球、太极拳、功夫扇等大众健身形式共20余个文艺节目庆祝鞍山市全民健身日系列活动启幕。
为开展好本次全民健身日活动，鞍山市奥体中心高度重视，确保各场馆有序对外开放，8月3日至13日，鞍山奥体中心体育场对群众免费开放十天。
抚顺——
广场健身舞助推全民健身
8月7日，喜迎新中国成立70周年、纪念全国第十一个全民健身日暨抚顺市第五届广场健身舞大赛颁奖仪式在市人民广场隆重举行。当晚从预赛中脱颖而出的10支获奖代表队、近200名健身舞爱好者同台展演，用优美的舞姿展现抚顺市群众奋发向上的精神风貌。
大赛共设置了健身秧歌舞、国际标准舞、吉特巴舞等6个项目，吸引了来自抚顺市24支代表队、500余名选手报名参赛。与往届不同，今年大赛增添了曳步舞、民族舞等，且参赛选手年龄控制在65岁以下，呈现出专业化、年轻化、多样化的特点，使得比赛更加丰富多彩。
目前，抚顺市已拥有近千支各种规模的广场健身舞团体。一些优秀队伍在市级正规比赛中崭露头角，并通过市级平台走向省级、国家级舞台一展风采。
本溪——
体质监测引领科学健身
8月10日上午，以本溪市市政府广场为主会场，本溪满族自治县、桓仁满族自治县为启动仪式分会场，举办本溪市“健康中国、你我同行”庆祝第十一个全民健身日系列活动启动仪式，多支社会体育团体代表队，千余人参加了展演活动。
本溪市积极在全市范围内开展身高、体重、肺活量、握力、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳、闭眼单脚站立等多项内容的国民体质监测，对本溪市民从形态、机能、素质三方面进行评定，针对评定结果给予健身方式指导，得到广大市民的广泛认可。
盘锦——
全面展示全民健身成果
8月8日，盘锦市盘山县体育馆，盘锦市全民健身日活动正式启动。盘山县“华孚杯”干部职工篮球赛火热举行，来自盘山县机关事业单位的50支队伍、600多名运动员参赛，比赛于19日落幕。全民健身日活动是盘锦市实施全民健身计划成果的综合展示，在全市上下营造崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的浓厚氛围。
在篮球赛开赛前，群众健身展演掀起活动小高潮——东郭镇广场舞、少儿体育舞蹈、太极表演、武术散打表演、体舞飞扬、健身模特表演、健身腰鼓表演、少儿健身操等精彩的群众健身表演吸引了众多群众观看，赢得阵阵掌声。
铁岭——
广泛开展全民健身运动
8月8日，铁岭市以“健康中国你我同行”为主题，广泛开展全民健身运动，提高全市人民身体素质和健康水平。
借助全民健身日及铁岭市第九届运动会平台，铁岭市深入宣传全民健身知识，推广普及科学健身方法，组织开展全民健身活动。通过宣传增强公民的健身意识，提高全民健身的影响力和参与面，形成崇尚健身的良好氛围。
此外，铁岭市现有体育场地设施对群众免费开放；开展丰富多彩的全民健身活动，比如铁岭市第九届运动会学生组开展了篮球、排球等比赛；群众组开展了毽球等比赛。
阜新——
体育活动与文旅项目相融合
8月8日，阜新市全民健身日体育项目展演活动在彰武县体育中心举行。有20支队伍、800余人分别展演了健身操、曳步舞、太极扇等体育项目。此外，阜新蒙古族自治县、海州区、细河区、太平区等地也都进行了形式多样的群众体育活动。
阜新市全民健身日活动，力求文化、旅游、体育有机结合到一起。8月10日至11日中国·阜新第一届温泉康养旅游度假节在瑞应寺景区举行，作为节会之一的那达慕大会表演了射箭、摔跤、拔河、骑马、蒙古象棋等蒙古族传统体育项目，吸引了周边数万人前来参观，浓郁的民族体育项目展演成为今年全民健身日的活动亮点。
