国家卫健委说，中国疾病预防控制中心编写的《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南》，日前出版发行。防护指南涉及个人与家庭防护、居家医学观察、理性就医、心理疏导等防治细节，通过问答形式解读新型冠状病毒感染的肺炎有关问题疑惑。一起来认真阅读↓
新型冠状病毒感染的肺炎
公众防护指南
以下均可点击看大图
སྔོན་འགོག་ཇི་ལྟར་བྱ་དགོས།
如何预防新型冠状病毒
ལག་པའི་འཕྲོད་བསྟེན་ཡག་པོ་བྱེད་དགོས། གློ་ལུད་བྱེད་པ་དང་ཟ་མ་ཟ་བ། གསང་སྤྱོད་དུ་འགྲོ་བ། སྲོག་ཆགས་ཀྱི་གཅིན་སྐྱག་གཙང་གཉེར་བྱེད་སྐབས་ངེས་པར་དུ་ལག་པ་བཀྲུ་དགོས་ལ། ལག་པ་བཀྲུ་མི་ཐུབ་པའི་སྐབས་སུ་ཆང་བཅུད་སོགས་ཀྱིས་གཙང་སེལ་བྱ་དགོས།
保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，都要勤洗手，无法洗手时应使用含有酒精成分的免洗洗手液。
ཁང་པའི་ནང་དུ་མཁའ་དབུགས་འཁོར་རྒྱུག་བྱེད་དུ་འཇུག་དགོས། མཁའ་དབུགས་འཁོར་རྒྱུག་དཀའ་བའི་འདུ་ར་དང་མི་མང་ཚོགས་སར་འགྲོ་འདུག་ཉུང་ཉུང་བྱ་དགོས། ལོ་སར་སྐབས་སུ་ཚང་མ་ཡར་མར་འགྲོ་རྒྱུ་དགའ་བས། ལོ་ཉུག་དང་འདུ་འཛོམས་ཀྱི་སྐབས་སུ་ཁ་ཐུམ་གོན་དགོས།
保持室内空气流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中的地方。过年了大家都喜欢凑热闹，无论是亲朋聚会还是市场赶集，都记得佩戴口罩！
ཁ་ཐུམ་ཉོ་དུས་སྤྱིར་བཏང་གི་སྨན་སྤྱོད་ཁ་ཐུམ་དང་ N95ཁ་ཐུམ་ཉོ་དགོས་ལ། སྨན་ཁང་དང་སྒོ་བསྟེན་སྨན་ཁང་། སྒོ་རྩིས་ཚོང་ཁང་སོགས་ནས་རིམ་པ་སུམ་བརྩེགས་ཅན་དང་ཚགས་མ་ཡོད་སའི་ཐེངས་གཅིག་ཁ་ཐུམ་ཉོ་དགོས་ལ། དེ་འདྲ་ཉོ་རྒྱུ་མེད་ན་རྒྱ་ཡིག་（防飞沫）ཅན་ཉོ་དགོས། རིགས་དེ་གཉིས་བཙོང་རྒྱུ་མེད་ན་ཚགས་དམ་པའི་ཁ་ཐུམ་ཉོ་དགོས།
佩戴口罩应注意选择普通医用口罩或N95口罩。从药店、医院、诊所、便利店、超市、外卖软件等渠道选购：首选三层结构、明确标注带有熔喷过滤层的一次性口罩；这两个关键词都找不到的情况下，找包装上的“防飞沫”字样；这两种都没有找到的情况下，尽量选细密材料，比如无纺布的针织缝隙肯定比棉纱类要小。
སྲུང་སྐྱོབ་མེད་པའི་ཆ་རྐྱེན་འོག་རི་སྐྱེས་སྲོག་ཆགས་དང་ཉེ་བར་གཅར་མི་རུང་ལ། དེ་དག་གི་ཤ་ཟ་མི་འོས། ཟ་མ་གཡོ་སྐོལ་བྱེད་དུས་ཤ་དང་སྒོ་ངའི་རིགས་ངེས་པར་དུ་ཚོས་དགོས་ལ། རློན་ཟ་བྱེད་མི་ཆོག
避免未加防护的情况下接触野生动物或养殖动物，避免使用野味，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类，不要生食。
མིག་སྔར་ཏོག་དབྱིབས་ནད་དུག་གསར་པའི་གློ་ཚད་རིམས་ནད་ལ་ཕན་ནུས་ཆེ་བའི་སྨན་རིགས་ཐོན་མི་འདུག་པས། ཟེར་སྒྲོས་ལྟར་སྨན་རིགས་གང་ཞིག་དང་ལུས་ཕུང་གསོ་ཚིས་སོགས་ལ་ཡིད་ཆེས་བྱས་ནས་ཉོ་སྒྲུབ་བྱེད་མི་ཆོག ལུས་མི་བདེ་ན་མྱུར་དུ་སྨན་ཁང་དུ་སོང་ནས་བརྟག་དཔྱད་བྱ་དགོས།
目前尚无治疗新型冠状病毒感染的肺炎的特效药，不要盲目迷信任何药物或保健品，不要进行哄抢。身体不舒服及时就医，听医生的话准没错！
玉树州发热门诊医疗机构
玉树州人民医院
0976-8830507
玉树市八一医院
13909766970
称多县人民医院
0976-8866681
囊谦县人民医院
0976-8872503
杂多县人民医院
18997368689
治多县人民医院
0976-8893337
曲麻莱县人民医院
0976-8851041
推介��
原标题：《【健康小贴士】面对疫情，公众如何自我防护？权威指南来了！》
