对于胆管癌疾病人们都比熟悉知道这是非常严重的疾病，这样的疾病发生之后会给我们的患者带来很多的危害，所以人们也想能够有效的远离胆管癌疾病，争取避免这样的疾病发生，那么我们就跟着小编详细的来了胆管疾病的预防措施有什么?
胆管癌是指原发于左右肝管汇合部至胆总管下端的肝外胆管恶性肿瘤，分为肝门部胆管癌或上段胆管癌、中段胆管癌和下段胆管癌3个类型。
预防胆管癌建议从如下方面入手：
1、多吃粗粮、杂粮、豆类、新鲜蔬菜和新鲜水果、低脂肪食品、鱼类、海产品、豆制品、低脂奶制品，不吃或尽量不吃烟熏、火烤、腌制、霉烂变质的食品;
2、经常锻炼身体或从事力所能及的劳动，保持正常体重;
3、多喝绿茶，不饮用过多加糖的饮料;
4、不吸烟，不吸毒，不要有咀嚼烟草或槟榔的习惯;
5、如有癌前期疾病要早治，如是某种癌的高危人群要提高警惕，定期参加防癌体格检查;
6、住房要经常注意通风，厨房要有较好的通风;
7、提倡晚婚，开始性交年龄不可太早，切勿性滥交，避免不正当性行为，提倡母乳喂养;
8、烹调食品时，少吃煎、炸食品;9、尽量不喝任何酒，尤其不喝烈性酒，不喝含酒精的饮料;10、不可长期使用激素，尤其是性激素。
老年人皮肤发黄需警惕胆管癌。
临床发现，胆管癌发病人群以 50—70岁的老年人居多，男性高于女性。胆管癌主要症状表现为无痛性黄疸，经验不丰富的医生都会误诊为一般的肝炎、肝硬化或传染病。事实上，黄疸是胆管癌最早也是最重要的症状，绝大多数的胆管癌患者都有不同程度的皮肤发黄。
只有很少一部分胆管癌患者会出现腹痛、腹胀、体重减轻、皮肤瘙痒、食欲不振等，这些症状就是胆管癌早期预警信号，而胆管癌一旦到了晚期，就会出现恶心、呕吐、尿色如酱油或浓茶样，甚至出现黑便。广大朋友尤其是家族中有胆管癌病史的朋友，在出现上述症状的时候，一定要及时到医院进行检查，以排除胆管癌的可能，如果不幸确诊，也不必过于担心，及时选择恰当疗法进行治疗，抑制病情进展还是不成问题的。
我们通过看小编的介绍了解了胆管癌疾病的相关预防措施，希望在以后的生活当中人们能够去重视做好积极的预防工作，争取使每个人都能够有效地远离胆管癌疾病，拥有健康避免这样的疾病发生，避免一些健康危害产生才好。
