蒜蓉蒸丝瓜怎样吃，蒜蓉蒸丝瓜怎样吃怎么做？爱吃美食的LuiZaZa喜欢研究各种美食的制作，一有闲情就会在家里折腾折腾厨房，今天LuiZaZa就教大家做这道美味健康的蒜蓉蒸丝瓜怎样吃，赶快学起来吧！丝瓜洗净去皮，切成长短均匀的段，用挖球器将丝瓜段挖坑备用。粉丝洗净浸泡5分钟。
1蒜蓉蒸丝瓜
1、丝瓜刮去外皮洗净，切成3厘米的厚块，用小刀在丝瓜块上挖个浅坑。
2、蒜头拍扁去衣，剁成蒜蓉。红辣椒洗净，去蒂和籽，剁成末儿。
3、炒锅入2汤匙油烧热，倒入蒜蓉翻炒几下，加入1/5汤匙盐、1/3汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉拌匀后熄火，再将蒜蓉酿入丝瓜块里。
4、烧开半锅水，放入盛丝瓜的盘子，大火隔水蒸5分钟后取出。
5、热锅添入2汤匙麻油，爆香红椒末后熄火，将红椒末和香油淋在丝瓜上即可。
2蒜蓉蒸丝瓜
1、蒜蓉和葱末儿在热油中加盐炒香后，撒在丝瓜豆腐上；
2、然后上烧开的蒸笼蒸五分钟。好了~~~~~~~~`简单！清爽！
3蒜蓉蒸丝瓜
蒜粒洗净去皮，剁成蒜蓉。
丝瓜洗净去皮，切成2cm左右的小段，整齐码入盘中。
蒸锅上汽后，放入丝瓜大火蒸煮6分钟。
中火加热炒锅内的油，放入蒜蓉炒出香味，调入生抽拌匀。熄火。
将调好味的蒜蓉汁淋在蒸煮好的丝瓜上即可。（丝瓜在蒸煮之后会有大量水份，为了保持口感，可在淋入蒜蓉汁之前倒出一些水份。）
4蒜蓉蒸丝瓜
1.丝瓜两根刮去外皮洗净（间隔着刮，这样好看，不会影响口感的），切成段，可以在丝瓜的段上面划几刀，这样更入味
2.蒜头剁成蒜蓉。红辣椒洗净，去蒂和籽，剁成末儿
3.炒锅入油烧热，倒入蒜蓉翻炒几下，加入生抽、盐、少许白糖和鸡粉拌匀后熄火
4.再将蒜蓉撒到丝瓜段上
5.锅内放水烧开，放入盛丝瓜的盘子，大火隔水蒸5分钟后取出（丝瓜很容易熟的，不要蒸太久哦）
6.热锅添入2汤匙麻油，爆香红椒末后熄火，将红椒末和香油淋在丝瓜上即可。（不喜欢香油的，这步就可以省略哦）
5蒜蓉蒸丝瓜
先将丝瓜去皮，切2CM的端，码入盘中。
再将大蒜切成沫，尖椒切丝。锅中加油至8成热，加入蒜蓉，尖椒，爆香，盛出备用。
最后将丝瓜上锅蒸，并加入葱沫，蒜蓉尖椒，酱油。出锅点鸡精即可。蒸7分钟。
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