我有晨跑的习惯，我也是戴口罩跑步的受害者，因为疫情原因，一直没有锻炼，状况好转之后，就想着出门跑步锻炼身体，也就是晨跑，当时也是出于安全考虑，就带着口罩，但是跑了不到100米，就感觉呼吸不畅，当时以为是长时间缺乏锻炼所致，就该跑步为慢走，但是还不见好转，一直觉得喘不来气，这才把口罩摘了，然后忽然觉得外面的空气好清新。这才知道是因为戴口罩跑步的原因导致的呼吸不畅。
其实针对初中生跑步猝死的情况，真正的关注点不在于是不是取消体考，而是找到原因，避免再次发生类似悲剧。
【先回顾一下这个悲痛事件】
4月14号，浙江一初三学生在体育课跑步1500米的途中晕倒，经抢救无效死亡；
4月24号，河南一初三学生也是在体育课上发生意外，当时他带着口罩在操场上跑步，倒地后发生猝死；
4月30号，湖北一名学生同样在体育课上发生意外猝死；
短短的半个月事件，三条鲜活的生命离我们远去，这毁掉的不止是他们三个人的人生，还有他们背后的三个家庭。
戴口罩跑步的危害被认识
针对这些事件，主要的原因就是对于“戴口罩跑步”的认知有限，不管是学生本身，还是老师，学校，都没有想到学生不能戴口罩跑步。
戴口罩必然会影响氧气的摄入量，而剧烈的运动有需要更多氧气的摄入量，这就产生了矛盾，氧气供应不足势必会带来危险。
再则受到疫情的影响，我们的身体一直都处于休眠的状态，在没有复苏的情况下，就开始聚类的运动，这势必会导致身体的不适应，重者就会危及生命发生猝死。
关于是否戴口罩，专家也给了明确的建议，就是在室外、人员不是很密集的情况下，是可以不用佩戴口罩的。
但现实情况都觉得学校是聚集性场所，为了防止疫情的传播，需要佩戴口罩，但是只考虑到疫情，没有考虑到戴口罩可能存在的风险，也就是戴口罩运动的风险。
现在发生了猝死事件，“戴口罩跑步”才被重视起来。
是不是应该取消初三体考
体考的意义就在于增强学生们的体质，如果取消体考，可能学生们就没有运动的动力了，这并不利于学生们的成长。
其实猝死事件的主要原因就是戴口罩跑步，次要原因就是突然的剧烈运动。
戴口罩跑步会导致呼吸不畅，那就让学生们在运动的时候保持安全距离，摘下口罩就可以了。忽然的剧烈运动是因为两三个月的时间不运动，忽然跑1000米，就算是不戴口罩极容易发生危险，应该先让学生们激活身体，也就是从小运动开始，比如跑50米、100米，慢慢的适应运动量、增加运动量，而不是一上来就1000米。
重点来了：现在各地市已经开始叫停学生体育课戴口罩，也有多地已取消体育考试，不管是什么样的决定，作为学校、老师和家长，都不能忽视学生们的“体质教育”，毕竟所有事情的前提就是要有 一个好身体。
