从小学到大学，我不知道有多少种考试，大大小小的，都要经过。他们就是这样一步步地慢慢地，慢慢地到最重要的中考，然后走向辉煌的……，作为父母，你肯定会说：“考试、学习，是学校是老师操心的问题，我们能为孩子做什么，只是空担心罢了。”不是真的，作为孩子们和守护者的坚强后盾，当影响孩子们生活的两次考试来临时，我们为人父母应该为孩子们的努力不懈努力，帮助孩子们扫清眼前的一切障碍和问题，让孩子们无忧无虑，满怀信心地迎接考试。那么，父母应该为孩子做些什么呢？
一、帮助孩子制定合理的学习计划。学校的学习任务由老师监督，家长只需要帮助孩子在家里做好复习计划，按时完成。家长应辅以必要的提醒和监督，让孩子在家里事半功倍。
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三、尽可能照顾好孩子确保儿童健康。考试前，家长必须保证三餐的卫生和营养。不要吃太多油腻的鱼肉，以清淡易消化营养食品为主，多吃蔬菜和水果；不要让孩子喝冷饮和吃冷食，以免引起胃肠功能紊乱、呕吐和腹泻。房间应早晚通风，调节室温，避免太热或太冷引起中暑或感冒，影响检查。
四、监督好孩子的工作和休息。为了避免临近考试时孩子压力过大，学习期间忘记吃饭睡觉，家长应及时提醒孩子按时作息，并适当陪护孩子散步、打球等户外运动，劳逸结合可以帮助孩子缓解压力，缓解疲劳。
五、帮助孩子调整好心态并准备考试。孩子在准备阶段压力过大，难免焦躁不安，情绪不稳定。此时家长应该做的是及时陪伴，引导孩子主动释放压力，调整好心态。为了以最好的状态迎接考试。家长在考试中要保持冷静，不要唠叨，适当鼓励，相信孩子们在家长的鼓励和陪伴下，一定能在考试中取得最好的成绩！
家长有什么好的建议和经验，请在下面留言多多发表评论，为孩子们高考贡献力量，孩子们高考大吉！
