明天就是中考的第一天了,孩子们准备好了吗?开考前小编的这些提醒请考生和家长注意。
中考时间安排
考前相关准备
提前熟悉,提前检查。不论是乘坐公交还是自驾去考点,一定要提前选择并熟悉线路;出发前检查相关证件是否携带,并根据天气和实际路况,预留足够时间,以防路上遇到特殊情况。考生在每科开考前30分钟预备铃响后,凭《准考证》进入考室。开考迟到30分钟,考生不准进入考室,同学们一定要注意时间,做好安排,切勿迟到哦!
温馨提示:考试时只准携带必需的文具,不得携带任何资料、稿纸、通讯工具、计算器、计算尺、涂改液、胶带纸以及其它电子用具。携带手机等通讯工具进入考室的,该堂考试的成绩无效。
车辆出行注意
考生和家长一定要提前做好交通准备,杜绝路怒、欲速不达。不因匆忙而超速、闯红灯,避免路怒焦躁情绪给考生带来不良影响和负担。
温馨提示:考生与家长做好个人防疫,做好健康状况监测。
考前饮食注意事项
考试前一天晚上适当早点睡,考试当天不起特别早。早晨一定要吃早饭,清淡的饮食最适合考试,切忌吃太油腻或者刺激性强的食物。温度过低的冷饮容易引起胃疼,还是少吃或者不吃为妙。
考前心理准备
考试答题是思维活动,紧张很正常,但保持良好的精神状态上考场,是考试正常发挥的必要前提。中考当天早晨,应有良好的心理暗示,如,“我很放松,今天一定能正常发挥”“今天我很冷静,会考好的”等。保持好心态,相信自己没问题。
写给家长的提示
中考在即,请家长们给孩子更多的理解和支持,尤其不要给孩子们制定期望值过高的目标。考试全部结束前,不要与孩子讨论试题的难易和对错,不要给孩子施加太大的压力。中考期间尽量不产生家庭矛盾,以免影响考生情绪、影响孩子的正常发挥。中考期间,也不要人为地制造紧张气氛,而要想方设法地营造一种宽松、融洽的家庭氛围。
同学们,愿你们一路前行,不负少年梦想!乘风破浪,中考加油!指点江山,激扬青春,在属于你们一生中的黄金时代,鸿鹄高飞,一举千里,勇敢去拼搏吧,未来正以最美好的姿态来迎接你们!
【来源:乌兰浩特市教育局】
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