英式早餐的做法 英式早餐家常做法，英式早餐的做法 英式早餐家常做法做法图解？镜花蝶梦是一个非常热爱美食的小吃货，一有空就会自己动手学做各种好吃的，以后镜花蝶梦家所有的宝贝们都有口福了，当然还可以惠及周遭亲朋好友，吃货的世界就是简单、快乐外加充实！今天镜花蝶梦就教大家怎么做这道英式早餐的做法 英式早餐家常做法吧！准备好香肠、鸡蛋和面包片。平底锅放入少量油，待油热，放入香肠煎熟，盛出，切段，放入盘中。
1早餐卷
1、卷芯材料全部切成条块状，火腿煎熟，鸡蛋打好煎成鸡蛋饼，生菜青瓜均用食用水洗过。
2、面粉加入盐、胡椒搅和后加入水，搓成面团。
3、面团搓成小块擀平擀薄。
4、平底锅加一点点油热锅，热锅后加入面饼，慢火煎香煎熟。
5、将煎好卷皮放平，然后按个人口味添加卷芯材料，再按个人口味加入沙拉酱或者番茄酱。
小诀窍
希望健康一点，火腿可以切好后蒸熟，鸡蛋可以蒸熟后再切使用。
2美丽的星期天早餐
1.起一平底锅，下少许油.
2.先煎热狗肠，快好时将热狗肠拨到锅边保温后，下二个蛋，蛋白成型变白后摆下西红柿煎出汁后，就下点水盖锅盖，这样蛋才会漂亮.熟了但又不老.(哈!同理适用女人).
3.然后三种味道也才会融合.黄瓜就切好摆盘等他们起锅了<可别放下去同煮啊>上菜前，撒点黑椒咯!
3快捷又营养的早餐
1.首先，准备一个干净的碗，把饼干掰成小块放在碗里。
2.然后把酸奶倒进入。上面撒上一些坚果仁，再淋点炼乳。插个草莓OK~又有营养又快，大约需要1-2分钟~
小诀窍
营养价值：酸奶（可以降低胆固醇，酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用。酸奶中产生的有机酸可增加肠蠕动，刺激胃液分泌，并抑制肠内有害病菌。 酸奶能抑制癌和美容作用）坚果（含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有极好的功效。有助于记忆力的提高，但不要吃的太多）
4营养早餐
1.鸡蛋打散后与鲜奶拌匀，成鲜奶蛋液备用。
2.吐司去边后均匀的抹上果酱，每2片相叠粘合，再对切成三角形，放入鲜奶蛋液中裹一下。
3.平底锅加入适量植物油以中火烧热，转中小火，轻轻将吐司从鲜奶蛋液里捞起，放入锅中，将两面慢慢煎上色后再把三个边煎上色即可。
小诀窍
吃的时候可配以一杯果汁。
5英式早餐
1、准备好香肠、鸡蛋和面包片。
2、平底锅放入少量油，待油热，放入香肠煎熟，盛出，切段，放入盘中。
3、将两个鸡蛋打入锅中，单面煎熟，盛出，放入盘中。
4、面包放入吐司机中烤至两面金黄，表面酥脆。
5、用刀将烤好的面包片切成三角形即可。
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