海子，是藏区里的人们对内陆湖泊的叫法。
在我们稻城亚丁景区，便有着著名的五个海子。无数人来到稻城亚丁，就是为了来看这一眼。雪山映照着海子的形态，翡翠般的色彩熠熠夺目。这便是我们的海子，雪水汇成的湖泊。在阳光的照耀下，总是美得让人心醉。
牛奶海
牛奶海
臧名“俄绒措”。位于央迈勇的山坳里，海拔约4500米，面积约0.5公顷，属于古老的冰川湖。
形状如泪滴，站在高处向下看，像一块纯净的蓝松石嵌在雪山群峰中，神圣而美丽。四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，俄绒措上方有大片的冰川。
牛奶海的中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。传闻每年春暖花开之时，牛奶海的水会变得像牛奶般洁白如琼，因此而得名。又有传说称牛奶海是能治愈顽疾怪病的圣湖，因此被排在亚丁三湖之首。
五色海
五色海
藏名“丹增措”。位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形，面积0.7公顷，是亚丁最高的湖。
佛经中赞誉该湖于西藏的高原圣湖羊卓雍错齐名，有很多的宗教传说。五色海在牛奶海右侧的一个陡坡之后，如果没有当人指点，很难找到。到五色海需要翻越这个陡坎，陡坎约有150米高，但由于起点海拔在4500米，每一步都将不容易。爬上陡坡，静静地从在湖岸长时间凝视这个湖时，雪山、残岩和风在湖面上制造的幻影则能引领你的灵魂超越时空。
由于光的折射，五色海的水面会产生五种不同的颜色，因此而得名。“返演历史，预测未来”是属于五色海的传说。据说虔诚的人在湖前祈祷时，能看到自己的前世与来生；而高僧在寻找转世灵童之时，也会根据五色海的颜色变幻来判定灵童的方位。
珍珠海
珍珠海
藏名“卓玛拉措”。海拔4100米，是亚丁海拔最低的圣湖，面积0.75公顷。
密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧水盈盈，海天一色，云影波光中，透出无限清丽。湖中浸着几棵不知已存在了多少世纪的枯木，没有树皮的树干呈银白色，其中一棵前端抬起伸出水面，极象一头戈游的银龙。湖畔是茂密的参天巨树，苍翠如屏，蓝天上大朵大朵的白云在上空飞快地飘过。平静的湖面上倒映着神山的身影、飘浮的白云和层林尽染的七彩植被。
很久以前，仙乃日脚下原是一个大湖泊，后来决堤导致湖泊变小，只剩下了现在的卓玛拉措。传说珍珠海是白度母的魂湖，雨季时分仙乃日融化的雪水撞在山石上，经过阳光照耀如坠入玉盘的粒粒珍珠，因此而得名。
青蛙湖
青蛙湖
藏名“措郎”。它的面积比大家所熟识的牛奶海、五色海加起来还大，是我们亚丁最深的海子。
春夏来临之时，湖岸四周高山杜鹃竞相绽放，仙乃日的风姿倒映在墨绿如玉的湖面上，湖中恰有两块酷似青蛙形状的岩石，分别是“金青蛙”和“银青蛙”，所以被叫做“青蛙湖”。
智慧海
智慧海
藏名“勒西措”。地处央迈勇雪山西坡，湖面呈长条形处于两山之间，海拔4600米，面积7公顷，是景区内面积最大的古冰斗湖。
作为景区内面积最大的高原湖泊，湖水翠绿，烟波浩渺潋滟，在央迈勇雪山的烘托渲染下，显得清远空灵。湖畔绿草茵茵，野花绽放，牛马信步，景色秀美。到了枯水季节，便能看到湖底，错落有序的钙化沟壑，很像用滕条编织而成的艺术品。
传闻喝一口智慧海水，可以聪明绝顶。虽然智慧海不是众所周知，但它身处宁静之地，默默守候着朝圣之人。传说此湖为修密宗瑜珈的观湖之地，西藏大昭寺第一任堪布谢巴多吉高僧在此修瑜珈观湖。
