不论是什么疾病，我们都要清楚的了解一下疾病的病因，这样才可以更好的去做好生活中的预防工作，特别是乳腺癌这种疾病，对女性朋友的危害是十分的大的，所以我们更要注意好预防，下面我们就一起来了解一下是什么原因引起的乳腺癌吧。
1、年龄：据统计显示，乳腺癌的发病率与女性的年龄有很大关系。绝经后发病率持续上升，到70岁左右达最高峰，死亡率也随年龄而上升，在25岁以后死亡率逐步上升，直到老年时始终保持上升趋势。
2、遗传因素：如果家族的妇女中曾有过乳腺癌病史的，其乳腺癌的发病率比普通人高出两三倍。
3、卵巢功能：卵巢激素与乳腺的健康息息相关，如果卵巢激素失调则可能诱发乳腺癌。雌激素是乳腺发育的基本刺激素，亦是乳腺肿瘤发病的先决条件之一。有人认为，雌酮和雌二醇的异常增加与雌三醇的缺乏是乳腺肿瘤的发病原因之一，已得到临床检查的支持与动物实验的证明。此外，有些女性朋友长期抽烟饮酒也是引发乳腺癌的潜在病因。
预防乳腺癌的方法：
1、控制脂肪摄取，要给自己减肥。研究发现，身体的癌细胞最初处于“起始”状态，只有当其受到某种“刺激”之后，才能迅速增殖而发病。而高脂肪饮食是乳腺癌诱发因素之一，长期大量摄取脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可刺激癌肿的增长。大量摄取脂肪，还能使得机体发胖和免疫功能降低，这样就会更加使得癌症有可趁之机。因此，我们在日常生活中药控制脂肪的摄取，提高机体免疫力，有效预防和减少乳腺癌的发生几率。
2、要戒酒。男性和女性来对比，饮酒对女性的影响要大。每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳癌发生有关。所以，尤其是绝经前后的女性要戒烟。
3、咖啡要少喝。咖啡、巧克力、可可等这些食物含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。绝经前后的女性若过多摄取这类物质，会增大患上癌症的概率。
4、多吃蔬果。研究发现，粗粮、水果、蔬菜中，除了含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外，还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质，其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。因此，在日常膳食中适当地多吃些这类食物，不仅有益于健康，还有助于乳癌的预防。
5、进行适当运动。运动是抵抗任何疾病的一剂良方。据调查显示，育龄妇女每周平均进行4小时的体育锻炼，患乳腺癌的危险性要减少一半之多。
我们还要指导，乳腺癌的发病和女性朋友平时的心情和情绪是有很大的关系的，通常爱生气，总是心情不好的女性朋友更容易患上乳腺癌，所以我们在生活中一定要注意保持愉悦的心情，平时遇到任何事都要心胸宽广，不要动不动就生闷气。
