吃果桑多了有什么危害?桑葚吃多有哪些坏处?吃桑葚要注意什么?以下耕种帮就作简单介绍,供网友们参考。
首先,桑葚吃多了容易造成细胞中毒死亡,因为桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用,会抑制肠道内的多种消化酶,造成细胞中毒死亡,甚至发生出血性肠炎和鼻出血。
其次,吃桑葚会过敏,有人对桑葚过敏,会出现腹泻及面目红赤,耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒。
再次,桑葚中含有溶血性过敏物及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。
然后,桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物———鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。从而少年儿童更不宜多吃桑葚。
最后,未成熟的桑葚最好不要吃,味道不好不说,养分还没有紫黑色的多。
桑葚具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。中医认为,桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。
如采摘的桑葚多可以用来泡酒,桑葚酒不但有桑葚的鲜味,更具有补肾和壮阳的功效,是男性的饮用佳品。
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