想和更多的帅哥美女们打交道,美食可是个非常容易插入的话题哦!今天,低调0美女下面为大家分享美味菠萝肉松炒饭怎么做_最正宗菠萝肉松炒饭的做法的做法教程,1.虾仁剔去黑肠冲净,与腌料拌匀。2.菠萝取肉切粒,用淡盐水略浸,菠萝壳留着备用,3.泰式腊肠切片,红萝卜粒及青豆飞水,隔干。4.烧1汤匙油,把虾仁炒熟取出。
1凤梨肉松炒饭
1、将凤梨切成小块。
2、在滑过油的热锅中留少许油,放入凤梨煸炒出香味,捞出沥油。
3、锅内入油30cc,放入打散的蛋液炒匀,加入米饭炒散。
4、加入凤梨、盐、味精、胡椒粉,用旺火炒出香味。
5、加入肉松略煸炒。
6、肉松炒散后装盘即可。
POINT
1、凤梨只要炒去涩味即可,不能炒烂。
2、放肉松时要抖散,以免炒不开。
2菠萝炒饭
一、将虾粒用生粉、胡椒面、盐腌好,再下油锅炒散至熟、炒香咸肉粒和叉烧粒、炒熟玉米和青豆,炒隔夜饭,放少少盐(我故意提早一天烧好饭,这样好炒些),放打散了的蛋在炒熟了的饭搅拌,这叫金镶银,
二、再将以上炒好的材料倒入锅翻炒一小会,放入菠萝;
三、盖上盖子,保温又入香味。
3菠萝炒饭
1. 虾仁去沙线,洗净,用厨房用纸抹干,切成丁,加料酒,一点点淀粉,抓匀
2. 彩椒洗净,切小丁
3. 菠萝去皮去芯,切丁
4. 米饭如果成砣,用手抓碎
5. 热锅,加一点点油,油热了后炒虾仁,变色后盛出备用
6. 热锅,加油,油热了后放入葱花,米饭,翻炒几下后加入彩椒丁,菠萝丁,盐,倒入炒好的虾仁,盛盘
4菠萝炒饭
1.将熏肠,腊肠,胡萝卜,菠萝切丁。
2.胡萝卜开水中稍煮。
3.青豆开水中稍煮。
4.锅中坐油,倒入打散的蛋液。蛋液中需加盐。翻炒至熟,并打散。
5.腊肠在油锅中稍炸,再放入熏肠,炒熟。大混合,所有的菜放在一起,加盐炒均匀,起锅。
6.隔夜干饭单独炒热,加盐,胡椒粉,炒匀。
7.起锅时加上葱粒。
5菠萝炒饭
1 将菠萝切开,菠萝肉取出,盐水浸泡一会儿
2 黑木耳水发开,胡萝卜和洋葱切丁
3 鸡蛋炒熟
4 炒锅内放橄榄油,加入葱姜,再加入黑木耳,胡萝卜,青豆,洋葱,玉米粒,翻炒几下
5 加入炒鸡蛋、熟米饭,继续翻炒
6 再加入菠萝丁,继续翻炒
7 当米饭上色之后(略发黄),加入几滴鱼露,少量黑胡椒粉,咖喱粉和盐(按个人口味),翻炒几下
8 出锅,盛入‘菠萝碗’里就行了!
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