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怀孕代表着一个女性即将做妈妈了,这个时候孕妈的身体会出现一系列的妊娠反应,心理也会产生很大的变化,特别是第一次怀孕的女性更是既紧张又激动,毕竟这是第一个孩子。
我们逗知道,怀胎十月,这个过程是相当的漫长,可很多女性都是女汉子,很多孕妈即使是怀孕了也是闲不住的,总感觉不做点什么就觉得浑身不舒服。
尤其是一些没有人照顾的孕妈,怀孕和不怀孕的时候是没有太大的差别的,可能也就是饮食和睡觉和过去不一样了,其它并没有什么变化。
孕妈闲不住,没想到差点害了娃!
培培已经怀孕三个月了,按道理来说怀孕是一件高兴的事情,但培培却因为这件事情差点失去了孩子,这可让培培给吓坏了,这是怎么回事呢?
原来培培在怀孕的时候因为闲不住,所以就做很多的家务,这让培培很辛苦,有一天培培就发现自己底下出血了,所以就赶紧去医院检查。
培培和老公赶到医院,经过医生一系列的检查后,医生告诉培培孩子暂时没有什么问题,但要注意的是不能再做家务了,要注意休息,出血的情况就是因为过度劳累导致的,如果再不注意,肯定会失去宝宝,培培知道后十分的后怕,如果自己没有及时赶到医院,那么孩子肯定就保不住了,从这次事件之后,培培再也不敢随意做家务了。
孕妈应该在哪三件事情上不勤快?
一:做家务
做家务适量可以起到锻炼身体的作用,但如果经常性的做一些家务,看见家里脏了乱了就忍着不住收拾一下,一会拖个地一会扫个地,根本就闲不住。
其实这些看似简单的家务孕妈还是要尽量避免的,因为在做家务的时候会经常性的弯腰,对宝宝并不好,会很容易影响到孩子的身体健康。
二:吃宵夜
女性怀孕后就会食欲变得特别好,特别的能吃,也总是饿的非常快,所以这个时候胃口就会变得很好很大。
孕妈在晚上的时候就会很饿很想吃东西,那么就会忍不住的去吃宵夜,其实孕妈这样做不对,吃宵夜对宝宝危害很大。
因为孕妈在晚上如果吃的特别的多,那么除了对宝宝造成影响,对身体也会造成很大负担,因此孕妈即使在饿也不要吃宵夜。
三:倾听别人诉苦
如果孕妈经常性听朋友家人诉苦,那么情绪也是波动很大,情绪不稳定,是不是就会很生气或者很悲伤。
这种情绪对孩子影响都特别的大,会对宝宝也能造成不好的情绪的影响,因此孕妈就不要听这些人诉苦了,只能给自己无疑增加了很多负担。
怀孕期间孕妈应该注意什么?
一:注意饮食
一定要注意饮食,饮食除了合理营养充分之外,还要保证饮食的安全,购买食物时就要看清楚是否有防伪标志,不要买到过期的食物。
二:注意休息
一定要注意休息才可以,因为孕妈在怀孕时期身体就特别容易劳累,这个时候就要有足够的时间来进行休息,这样对自己和宝宝都有好处。
三:注意心情
心情一定要保持正常,不要特别容易生气或者特别容易悲伤,这样不稳定的情绪对宝宝除了有坏的影响之外没有任何好处了。
我是糖果妈妈,是一名高级育婴师,也是4岁宝宝的妈妈,在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我,希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。