现实生活中总有一次事情和你想象的有很大差别，大千世界,芸芸众生,一个人生活在这世界上,必然有自己的追求和梦想,每个人都希望自己处处顺心、事事满意。这样想是容易的,但是人无完人，没有人能做到这一点,很多人因为做的一些事情没有达到自己的预期目标，产生怨愤和不甘心,并在这种负面的情绪中不断地煎熬和挣扎着,轻则怀疑自己,影响每一天的心情,重则导致各种心理疾病。
接受现实
没有一个人能够过上真正完美的生活，有钱的人羡慕那些悠闲自在的人，羡慕他们有时间陪着自己喜欢的人；当官的人觉得孤单寂寞，想拥有几个真诚的朋友，可以一起促膝长谈；长得普通的想让自己变得美丽......对自己生活的目标设定得过于完美而不能达到,从而缺乏自我成就感和自我认同,产生了自我怀疑的心理状态。每个人都生活在现实社会中，别把一切想的那么完美，要学会接受现实中的一切，接受自己所拥有的。
接受人性，更要接受人性中的恶。趋利避害是在这个世界生存的基本法则，我们基因经过几千年的进化，已经将这些生存法则写进了基因中，代代相传。所以不要轻易去唾弃为了利益抛弃友情、爱情的人，也不要试图利用利益检验爱情和友谊，趋利避害是人的基本生存法则，我们每个人身上都携带着这种基因，善良、感恩、尊重才是我们后天培养出来的品格。
怀疑自己是最愚蠢的行为
接受现实并不是要你放弃生活，开始过腐败堕落的生活，而是要你更加清醒的努力。接受现实，了解现实，知人者智,自知者明,在人的一生中,无论是工作方面还是家庭方面,都要正视自已,获得对自身的正确认识之后才能更好的去得到自己想要的生活，但是现实中的人大部分都做不到这一点,有的因为不能正视自己而勉强自己去做力所不能及的事情,最终导致了痛苦和烦恼;有的因为没有正视自己过去犯下的错误,反而将错误归咎于他人,在怨恨他人的过程中迟迟得不到解脱。
正视ziji
接受现实的意义，并不是指屈服于现实，消极沉沦。接受现实，指无论现状和条件如何，都平静看待，不再对抗现在的时间，不再愤怒怨恨，平心静气地专注于当前，专注于自己的职责，不作无益的对抗。生活总是在教我们一些道理与智慧，不断地教我们不要在意形式与外表，生活不会讨厌谁或者喜欢谁，对每个人都是一样的，现实不会是无情的，无情的是你自己的那颗心。现实，你可以接受它，也可以接受自己，但请你不要越来越现实，你的现实很有可能会是后人的现实，善良或丑恶，其实现实，也是你造出来的。
幸福是奋斗出来的
接受现实不只是某一种心态，更是一种心理过程，从承认事实，到接受现实，再到勇敢的面对现实，作出改变，这每一个阶段都是一种成长。愿每个人都能正确的认识自己，了解自己的不足，不做那些勉强自己却得不到任何成长的事情，接受现实，正视现实，不被世俗所打扰，保持自己那颗真诚的心，去迎接美好的生活。
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