下半年校长讲话（含电子文档）教育好文购买专栏
考点1．人的情绪主要有哪些?
人的基本情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
考点2.情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
考点3.四种基本情绪有什么表现？
（1）当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。
(2)当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干，也可能会出汗。
(3)当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
(4)当我们害怕的时候，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张。
考点4．情绪的影响因素
我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。21
考点5．情绪的作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
考点6.青春期情绪变化的原因是什么？
进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。21
考点7.青春期的情绪特点及表现
考点8.如何正视青春期的情绪特点
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
