里约奥运会，中国女排在逆境中突破自我，一路过关斩将，连克巴西、荷兰、塞尔维亚拿到冠军。彼时里约已经是深夜，郎平和几名队员参加访谈。央视主持人抛来问题：“按照惯例夺冠的球队，球员会把教练高高抛起，为什么咱们女排没有？”郎导的回答让人心疼：“我浑身是伤，非常疼痛，她们不舍得把我抛起来”。——随后，幽默的郎导缓和一下低沉的气温，开玩笑说：“再者，万一她们淘气把我抛起来，不接着我怎么办？”
回国后，著名画家范增邀约郎导，并送上“铁榔头”一幅字表达敬意。的确，上世纪中国女排取得辉煌五连冠的时候，郎导作为主力主攻，为球队立下汗马功劳，并且因为比赛和训练作风顽强而获赠“铁榔头”美誉。
然而，铁榔头的称号是有代价的，无数次摸爬滚打，让郎导一身是伤。其自己形容是：我现在浑身上下的关节没一处是好的，非常疼。在第二次执教中国女排之前，郎导已经做了10次手术。她自我调侃：每做一次手术就要打一次麻药，导致现在记忆力都下降了。
里约夺金后，郎导短暂休息，和爱人补一个蜜月。随后在北京出席某活动时，郎导走路步履蹒跚的样子就被拍下来。随后，也就是，郎导飞赴美国进行了第11、第12次手术。这期间，郎导还不忘带上比赛录像。尽管手术非常成功，但是必须再进行漫长的康复期。可是康复不到一月，郎平宣布：自己选择续约，并成为中国女排的总教练！
率领中国女排连拿世界杯、里约奥运会，大冠军杯冠军的郎导，没有急流勇退，选择继续上路。而这一次，中国女排志在冲击新三冠王，即女排世锦赛，女排世界杯和奥运会。老将魏秋月、惠若琪、徐云丽完美交接，以朱婷、李盈莹等为代表的新黄金一代的中国女排，将在郎导率领下，努力再创辉煌。
然而，郎导这个时候的身体，依然并没有痊愈。坦言自己不愿意当官，就喜欢在一线指挥的铁榔头，永远第一时间出现在训练场。这几日参加活动的郎导，亲力亲为，然而一个瞬间却看了让人心疼：下台阶时，因为腰腹、膝盖不能太发力，只能靠人搀扶！
1960年出生的郎导，是国人心中的骄傲和典范！祝福郎导和中国女排，在未来的征途上继续展现耀眼的风采！也祝福郎导，保重身体，健健康康！
