说到坚持，肯定很多人都感同身受，因为我们从小学的时候老师就教育我们：做事要学会坚持学会持之以恒。自古以来都有这样的说法，坚持做一件事情就会成功，但是能真正做到坚持的却很少。
想想已经到了9月份，再过三个多月，就到了。也许在年初的时候，自己定下很多目标。坚持健身，坚持读书，坚持学习等等。但是真正的做到坚持的有多少呢？往往不是三天打鱼两天晒网，就是三分钟热度，我本人也是这样。
所以，我在想是什么原因导致我没有坚持呢？自我毕业以来我就坚持过两件事情，而且坚持成功了，第一件事是从5月份开始写总结，一直到的5月份，写了整整一年的总结。
一开始写总结的时候激情满满，信誓旦旦，还曾说过谁坚持不下来谁是小狗。但是一个月两个月还行，越往后越感觉没意思，不想去坚持了。但是那个时候有团队监督，有哥们督促，虽然说到了后面这几个月写的总结有点水，但是还是坚持下来，整整写了一年的总结。
第二件事就是今天6月份到7月份两个月的学习SEO，报了一个学习班，当时是每天晚上八点半上课，八点十五签到，整整坚持2个月学习并写作业没有落下。
我在思考这两件坚持的事情，第一件是因为有团队成员的支持和督促，不写总结或者是到点没交总结，他们就会提醒我，所以这个时候也不好意思不坚持了。
第二件每晚的学习之所以能够坚持下来，是因为坚持每天学习，到最后有福利，狂且，自己报名学习了这一块，确实也是需要这一块的知识。
所以，在这两件坚持的事情来讲，第一件能够坚持下来是因为有人监督，第二件是因为有利益驱动。
再次回想自己定下来要每天坚持的事情，就是锻炼，这个确实没有坚持下来，为什么没坚持下来呢？是因为我自己对自己还是不够狠，总是给自己找各种理由，也就是说对自己太宽容了。
其实，仔细的想想，我们每个人都是可以坚持做一件事的，可能有的人会说，坚持时间最长的一件事就是吃饭和睡觉，哈哈。但是除了吃饭和睡觉之外，我们一定要做对自己身心有益的事情。
所以，做到坚持做一件事其实并不是那么难，首先是对自己时间的安排，其次是分析这件事对自己带来的好处，最后就是给给自己定个小目标。以完成每天的目标为限，先不要想一个月两个月甚至一年自己能不能坚持下来。
只要把每天要坚持的事情做好就行了，时间长了，肯定会发现自己有质的改变。
