作者：宝宝知道 秋日的私语7028
Q:我现在已经怀孕37周了，为了顺利分娩，我每天都爬10层楼梯，但发现自己有点见红，是不是爬楼梯的影响呢？
A:孕晚期的准妈妈最好不要爬楼梯锻炼，因为楼梯一高一低，胎盘里的孩子也会随着人的脚步一会儿高一会儿低，给胎儿造成压力，容易导致早产或发生大出血。最好的锻炼方式是平地散步，一般走15分钟左右。 另外，因为能否顺产关键取决于产妇阴道的出口径大小，你可以在怀孕32～34周时去医院测量骨盆，如果出口径大于7，就有顺产的可能，此时通过一些锻炼可以提高顺产的几率；如果出口径只有4，那么再怎么锻炼也难有顺产的可能了。
这些是我在网上看到的，觉得很不错，分享给大家。
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