导语：骄阳似火，太阳爸爸毫不留情地散发着光和热，温度持续攀升，周末冰别宅家里了，不要总想着空调、WIFI、西瓜了，不如出去享受一下大自然的清凉，今天小编就给大家推荐几个辽宁境内的避暑胜地。
一、青山沟
被誉为“神仙住过的地方”的青山沟国家级风景名胜区，位于辽宁宽甸满族自治县北部山区。红绿相衬，山水辉映，极目处，无不是如画如诗的美景。这里有浓绿的森林、清澈的江水、幽深的峡谷、宁静的深潭，宛如“童话世界”，被联合国专家列为全球六大无污染的自然景区之一。
青山沟因其绝佳的山水风光被誉为“人间仙境”，景区总面积149.8平方公里，飞瀑涧、虎塘沟、青山湖、中华满族风情园四大景区浑然一体，是一个完美的山水型与满族民俗文化相融合的景区。虎塘沟林荫蔽日、溪流潺潺，被末代皇帝溥仪之弟溥杰称之为“虎塘幽静”。这里的黑熊望月、九曲天水等景观令人叫绝。
青山沟，就像是一个梦境。那里有举世无双的青山飞瀑，那里有令人震撼的八旗山水谣，那里有世界独一无二的虎塘幽境，那里，就是神仙居住的地方。原始森林，唤醒了春天的曲调。
二、白沙湾
白沙湾位于营口市南部仙人岛新区的白沙湾海滨公园境内，以海域风光为主，被誉为“辽东第一滩”。并且盛产白沙湾仙桃，故又被誉为“东北第一桃乡”。
白沙湾黄金海岸隶属于白沙湾旅游区，地处辽宁营口盖州市归州办事处西部，极具海风情，海水清澈，海浪柔和，沙子细腻，吸引着无数游客前来旅游。
仙人岛白沙湾黄金海岸万亩槐树林宛若天然氧吧，这里已正式获批国家AAAA级景区，农家乐休闲游成为短途游的首选地。
白沙湾海滨风景区面临渤海，以海域风光为主，海岸蜿蜒，沙滩细软，形如新月，景色壮丽。岸上海防林林木葱郁，枝繁叶茂，被誉为"辽东第一滩"是远近闻名的避暑胜地。
三、冰峪沟
冰峪沟风景区位于辽宁省大连庄河市城北40公里的仙人洞镇附近，距大连市区220公里。这里山清水秀，峰回溪转，有“北国桂林”之誉，冰峪沟属国家AAAA级旅游度假区。
关于“冰峪”名称的来历，人们也许不会和古战场联系起来。相传，唐朝薛仁贵东征时，曾在这里安营扎寨。唐太宗李世民到此抚军，见这里确是“一夫当关，万夫莫开”之地，便赐名“兵御”，又称“冰峪”。目前为跑马场的丁香谷即是古战场的遗址，曾发现大批古代行军锅及铸造兵器。冰峪沟的著名景点有：英纳湖、水云渡，双龙汇和北沟。
冰峪沟内主要有“三山两谷”，即：龙华山、云雀山和花果山；两谷为发源于鞍山岫岩龙潭乡的英纳河谷和发源于庄河老黑山的小峪河谷。
四、本溪绿石谷
绿石谷森林公园位于辽宁东部地区，隶属于本溪满族自治县汤沟国家森林公园，距沈阳150公里，距本溪水洞55公里，毗邻关门山景区。绿石谷公园面积约2.167公顷，进深15公里。森林覆盖率为95%，植被完好，生态原始自然。
绿石谷，顾名思义这里的绿石最出众，虽不是翡翠，但却也是少见，在这里，你随处可见被青苔包裹这的石头，就像是一块一块的翡翠一般碧绿，这里的拥有者亚洲最大的苔藓石群，世界罕见，也因此而得名，绿石谷。
绿石谷景区有三沟九瀑、十流数十泉，五峰峭苍穹。还有五女峰、双龙潭，南北天门瀑布，苔藓绿石，峰岚叠瀑，伟岸俊气，天造地设，千古奇绝。有诗曰：绿石谷中柔嫩情，勃发苔藓绿黄青。五女峰峭美如画，叠瀑飘纱雾迷蒙，而冰瀑冰河又是另一番景致了。
