在快节奏的社会中，每个人都很忙碌，没有过多的时间注重个人的身体健康，所以各种职业病真的是越来越多。而面对这样的问题，时尚穿搭领域则有着自己独特的贡献。
人们都知道出门需要穿衣服，但是很少有人注意到每天我们所穿的衣服到底有多重，而这些带有重量感的衣服又会对人体产生哪些影响。
尤其是在气温较低的初秋时节，人们穿上比夏季服装更加厚重的风衣长裤，在结束一天繁忙的工作或生活之后，是否经常感觉到脖子、颈部、肩部或是腿部会有明显的肿胀酸痛之感，其实很大一部分原因就是服装重量长期压迫人体后所产生的后果。
这就需要我们学会给身体了，学会用简约的服装穿出个性的时尚。所以今天搭妹就贴心的为大家带来法国时尚博主的日常减负穿搭，快学起来吧！
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既想减负又想时尚，应该怎么做？
TOP1、把简单的服装穿出不一样的时尚效果
想要达到减负穿搭，最基础的配置就是两件套穿搭，也就是整体穿搭只有两件单品搭配而成，这种基础且满大街的穿搭方式，就需要我们在单品中去挖掘不一样的穿衣方式。
就拿最基础也最常见的衬衫为例，随便搭配任何裤装就能简单出街，但是想在减负的基础上穿的更具时尚性，不妨试试露肩式穿搭，把衬衫领口的两颗扣子解开，在肩部的一侧或双侧位置打造出斜肩领或是一字领的造型，更显性感时尚。
当然如果你是养生girl，在气温偏低的初秋时节，想要穿的更具保暖性，不妨在肚脐位置把衬衫的衣摆处系成蝴蝶结的造型，既能增加穿搭的变化感与时尚感，又能带有提高腰线的作用，一举两得。
当然，除此之外，我们还可以衬衫反穿，把带有系扣设计的正面穿到人体的背面，并且把人体正面的服装立领外翻，呈现出高一字领的造型，更显高阶时尚，完美避免撞衫的尴尬。
TOP2、用最少的服装穿出最多的变化，就需要关注配饰的搭配
减负是为了解放人的身体，避免服装自身的重量压迫人体骨骼或是血液流通，因此像什么紧身铅笔裤、针织风衣、皮夹克等单品尽量就不要出现啦，虽然它们的保暖性比较强，但是其自身重量以及紧身的版型设计会给穿搭者带去一定的健康问题，这就违背了减负穿搭的初衷。
但是仅仅利用像什么T恤、热裤、阔腿裤、老爹衫等较为宽松且简单的服装来进行穿搭，未免有些过于平庸无趣了。这时候我们就需要千变万化的配饰搭配了。
我们需要观察自身服装穿搭的缺点，来选择相应的配饰。如果你选择了纯色背心，那就需要叠戴的项链；如果你的裤装十分简约，那么可以选择搭配一款最in鞋靴，如果你的整体搭配都以纯色基础款为主，那来一款个性十足的IT bag绝不为过。
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穿搭大合集：
LOOK1、风衣+长款半身裙
初秋时节最常见的应该就是风衣这一单品了，但是我们需要格外注意风衣的长度以及服装的用料。尽量选择采用人造尼龙或是亚麻材质制成的风衣，会比用西服面料或是纯棉面料制成的西服更轻，更能减轻服装本身的重量感，以此达到减负的效果。
在长度上我们则要根据自身身高选择相应的款式，对于身高超过168cm的女生，可以大胆尝试长款风衣，更显高阶大气时尚，而且身高较高的女生，其骨架也会较大，肩部的承重能力也会比身高低矮的女生更强。
风衣内部搭配一条小脚裤未免过于烂大街了，我们不妨搭配一条夏末时节经常出镜的长款半身裙，既有一定的保暖性，又能穿出不同往日的个性时尚。
LOOK2、西服+直筒裤
西服搭配直筒裤可以说是职场女性的最爱穿搭。对于长期办公的女性而言，我们需要较为宽松的服装来帮助我们减轻身体的疲劳感，因此选择与睡衣宽松度相当的oversize西服更合适，而且尽量选择内层采用丝绸等光滑面料制成内里的西服，穿起来更加舒适轻松。
因为直筒裤的设计通常以纯色居多，能够穿出流畅修长的腿部线条，因此我们在搭配西服的时候，还要注意到整体穿搭的繁简对比。我们可以根据自身的风格喜好选择带有不同印花纹样的花色西服，例如喜欢古典时尚的仙女可以尝试波点纹样或是格纹装饰纹样的西服；喜欢中性时尚的仙女可以选择带有涂鸦或是字母刺绣设计纹样的西服，与直筒裤产生一繁一简对比的同时，又能打造独属自身的个性时尚。
LOOK3、一字肩背心+高腰裤
最后是高街时髦精最爱的搭配，用性感的一字肩背心搭配高腰裤。这种属于较为经典的两件单品搭配的减负时尚穿搭。对于一字肩这种较为考验身材的服装，其撞衫率相当的低，因此对自身身材具有自信的仙女们，一定不能错过。
初秋穿搭要选择针织材料制成的一字肩背心，既有时尚感又具保暖性。这时候为了给优秀的身材再添一把力，我们可以选择一条带有个性腰扣设计的高腰裤，例如金属、琥珀或PVC材料制成的腰扣都可。既能划分三七分的优越身材比，又能巧妙打破整体穿搭的单调感，简直不要太聪明。
所以初秋时节的穿搭一定要学会帮身体减负，同时又要学会保留自身时尚个性哦！
