生活中患上痴呆的人日渐变多，可见要极早防治。生活中很多不良习惯都会造成痴呆的发生，因此从现在开始你就要注意了。今日小编向大家普及一些痴呆的知识，分享老年人怎样预防老年痴呆。
1老年人怎样预防老年痴呆问答
图钉问：
<p>大姨50还不到，最近诊断出轻微老年痴呆症，我想了解一下老年痴呆症是不是尽早接受治疗有好处呢？老人得老年痴呆症的概率高吗？</p>
答：
好!老年痴呆症的流行与发病率随着年龄的增长而成倍上升，年龄每增长5岁，发病率即增长一倍。在65岁以上的年龄段中，老年痴呆的发病率约为5%;超过85岁，发病率增加到25%;95岁以上的人群当中高达60%。在发达国家，老年痴呆症已成为最常见的原发性功能退化老年病。在整个人群当中，老年痴呆的患病率平均为4.2%。所以老年痴呆要早诊断早治疗，以免耽误病情。因此，治疗老年痴呆刻不容缓，要早诊断早治疗。老年痴呆患者常有记忆力严重减退及认知功能障碍等症状，严重影响了患者的生活，给家庭造成不便，尽早治疗对于患者的恢复有很大的帮助。欢迎点击访问网痴呆专题：
2老年人怎样预防老年痴呆
老年人怎样预防老年痴呆？俗话说得好“脑子越用越灵”、“活到老，学到老”。学习不仅能使人知识丰富，同时也是很好的健脑活动，老年人无论是学书法、绘画、弹琴，还是学习烹饪，都是不错的选择，这些都会刺激大脑神经，使脑功能得到锻炼，预防老年痴呆。
老年人还可以玩玩儿童玩具，如拼七巧板、拧魔方或魔棒、找不同、拼图、解九连环、拆孔明锁等等，这些儿童游戏需要手脑并用，手指的运动会刺激牵动脑神经，有利于维持正常的脑功能。另外，打算盘、做手指操、折纸、剪纸等活动也很不错，这些活动都需要手指不断地运动;猜谜语，做填字游戏，既需要发挥想象力，又需要查找资料，需要有一定的知识储备才能做好。
老年人还应该坚持做有氧运动，以改善循环系统功能，增加脑部的血氧供应，如散步、打太极拳等等。每天做颈部、面部按摩，如用手搓脸和脖子、梳头发和头皮等也可增强局部血液循环，改善脑部供氧情况。另外，玩健身球、搓核桃等活动也会牵动和刺激大脑神经，起到健脑作用。
3老年痴呆症的预防和治疗
老年痴呆症的预防和治疗方法都有哪些呢？老年痴呆症是老年人比较常见的疾病，老年痴呆症的出现给患者及家属带来了很多困扰，由于现在越来越多的老年人都患上了老年痴呆症，对于该病的预防和治疗就显得尤为重要，一起来看看都有哪些预防和治疗老年痴呆的方法吧！
老年痴呆的预防方法：
常吃富含胆碱的食物：乙酰胆碱的缺乏是人们患老年痴呆症的主要原因之一。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用。而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此，人们应多吃一些富含胆碱的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。
常吃富含维生素的食物：最近，科学家通过研究发现，人常吃富含维生素的食物有预防老年痴呆症的作用。富含维生素的食物主要包括动物的内脏、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。
老年痴呆的治疗方法：
播放音乐：根据患者的文化修养和兴趣爱好，选择性地给他们播放一些爱听的乐曲以活跃其精神情绪。有实验研究证明，音乐能改善大脑皮层的功能增加其供血供氧较好地调节植物神经系统的功能。
合理用药：如患者有疼痛或失眠时，医生要及时使用适当的药物以减轻其痛苦和症状。鼓励患者参加一些学习和力所能及的社会家庭活动，以分散患者的不良情绪和注意力唤起其对生活的信心。
4老年痴呆症前兆及预防
老年痴呆症前兆及预防方法都有哪些呢？老年痴呆症发病前期往往不容易被发现，患者仍能完成家庭中的一切生活活动，看不出任何异常，当患者发现该病时往往病情已经很重了，因此，我们要多了解一些老年痴呆的前兆及预防知识。
老年痴呆前兆：
1、记忆力减退
尤以近事遗忘最为突出，是痴呆早期最常见的症状。患者对当天发生的事不能记忆，刚刚做过的事或说过的话不记得，熟悉的人名记不起来，忘记约会，忘记贵重物品放何处。
2、语言障碍
痴呆患者可能经常忘记简单词语或以不常用的词语来代替，结果说出来的话让人无法理解;叫不上日常物品的名字;口语量减少。
老年痴呆预防：
1.减少糖、盐、油的摄入量：人若在青、中年时期经常摄入大量的糖、盐、油，到老年后就易患老年痴呆症。尤其是老年人平时应以清淡的食物为主，尽量少吃含糖、盐、油多的食物。
2.少饮或不饮烈性酒：科学研究证实，经常饮酒的人罹患老年痴呆症的几率要比从不饮酒的人高5到10倍。这是因为酒精不但能使大脑细胞的密度降低，还能使大脑细胞快速萎缩。因此，人们应尽量避免饮酒，尤其应避免饮用烈性酒。
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