黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法其实非常简单。美食网美食提供黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法大全,黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的家常做法,提供黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法建议,教你黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜怎么做,
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法
步骤1:材料一览
步骤2:把黑木耳预先泡好,切粗丝备用。(图片中未切)
步骤3:把琼脂泡入30-40度的温水中20分钟,并捞出备用。
步骤4:开水焯熟黑木耳丝,放凉待用。
步骤5:黄瓜刨成片铺底
步骤6:铺上泡发好的琼脂
步骤7:然后黑木耳丝
步骤8:在油锅里放入适量麻油,略略炒一下胡萝卜,因为胡罗卜素属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中的,才能在人体肝脏中转变成维生素A,为人体所吸收。
然后铺顶,这两步我都没拍
步骤9:调汁(酱油、醋、辣椒水、麻油,喜欢辣的还可以加上辣椒油)
步骤10:顶上撒上白芝麻,吃前淋上调味汁,拌匀即可。
步骤11:一人份
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜烹饪技巧
泡琼脂的水温度一定不能过高,怕会溶解。如果没有温度计,就大概摸一下,跟手的温度差不多,应该就可以了。