广大的朋友们,今天为您整理收集了关于失眠的一些常识,如果大家看了之后觉得有用处的话记得收藏本页哦,更多关于疾病百科的经验内容,都可以在疾病百科频道找到。希望能帮到大家,您和您的家人的健康是我们最大的希望。
1失眠问答
图钉问:
失眠 精神紧张神经衰弱虚弱 睡一觉起来就很不精神 偶尔失控 答:
鉴于这种情况,考虑可能是由神经衰弱的原因造成的,建议去医院神经内科咨询就诊一下,服些养血安神的药物,调节神经的药物即可
2失眠对患者身体造成的危害有哪些?
失眠对身体的危害有哪些?失眠的危害相信很多人都有体会,无法正常的工作,影响情绪,整天都迷迷糊糊的,对患者造成了严重的困扰,那么,失眠对身体的危害还有哪些呢?
失眠对身体的危害主要有以下几点:
1. 影响大脑功能:人在卧位睡眠时,脑的血流量是站立时的7倍。如果夜夜失眠,流经脑子的血液减少,可导致慢性脑功能不全,出现神经功能紊乱等。
2. 使人萎靡不振、白天嗜睡、心烦意乱、头昏脑涨,从而影响人的学习和工作。
3. 削弱机体免疫力:整夜工作及长期睡不好觉,新陈代谢失衡,可使机体免疫力下降,难以抵御病魔的侵袭。
4. 诱发高血压:无规律的生活,是引起高血压的重要因素,而失眠则促使血压进一步上升。
5. 易患冠心病:长期熬夜及失眠者,机体代谢紊乱,血脂异常,对心血管造成伤害,引发冠心病。
以上就是失眠对身体的危害,可以看出失眠对身体的危害还是很大的,所以患者一定要重视起失眠疾病,积极采取治疗措施,如果您对失眠对身体的危害还有什么疑问的话请咨询我们的在线专家。
3失眠存在哪些严重的危害性?
失眠的危害相信很多人都深有体会,常与白天的生活或工作有关,那么,失眠的危害具体都有哪些呢?下面就请专家为我们详细的介绍下失眠的危害有哪些。
失眠的危害注意有以下几点:
1. 记忆力减退,头痛,影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降,精力不足,从而导致工作效率低,还会使人变得焦虑、容易发脾气,影响正常生活。
2. 夺走女性健康和美丽。女性可能因失眠加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、咽喉不适等慢性疲劳综合征,以及急躁易怒、缺乏自信等异常情绪,加剧晚上失眠,如此恶性循环,愈演愈烈。另外长期睡眠障碍甚至令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。失眠还会使女性的皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹,而持续的失眠还可导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心脏病。
3. 机体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会使人的免疫力下降,导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足,会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外,导致免疫功能明显降低,易患感冒,对健康产生不良影响。
4. 增加死亡几率。睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行,睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂,由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。
以上就是失眠的危害,希望大家能够重视起失眠现象,积极采取措施,避免失眠给您的生活带来不便。如果您对失眠的危害还有什么疑问的话,请在线我们的在线专家。
4晚上失眠的危害很大你知道吗?
大家知道失眠的危害吗?对失眠的危害了解多少呢?随着生活中越来越多的人失眠,失眠的危害也越来越受关注。下面,就让专家们来为大家介绍下失眠的危害的相关知识。
白天的时候感觉疲劳、浑身没劲、头昏头沉,心慌气短胸闷,精神不振、两肋涨痛不适等,长期失眠严重造成影响身体健康、加速衰老,严重影响工作、学习,阻碍自身发展等失眠的危害,应积极治疗。
晚上失眠的危害有身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱、引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。
失眠的危害还有易注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、紧张等、重者形成精神病、神经官能症等。
失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命也是失眠的危害。
以上内容就是专家为大家所介绍的失眠的危害,大家要注意一下,希望以上内容能对您有所帮助,如您对失眠的危害还有其他疑问,请咨询在线专家,专家将为您作出详细解答。
详情可登陆失眠