炎热的夏天，妹子们都喜欢清爽一“夏”！穿上各种小短裙小短裤，搭配上一脚蹬的人字拖任性浪，别提多惬意了。穿啥衣服宝宝们看心情就好，但是穿啥鞋子，小编建议你最好不要穿这4双，因为太伤脚！赶紧看看你还在穿吗~
第一双：人字拖
一到夏天，满大街的人字拖，休闲是休闲，穿起来是很方便，但是长期穿人字拖，人的重心很容易倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力的话，脚部就会疼痛！中了人字拖毒的，还容易伤害到脊椎呢！
第二双：高跟鞋
性感的高跟鞋，很少有女生能拒绝得了！上脚可以将双脚修饰得格外好看，没错！但是长期穿高跟鞋，很容易导致拇指外翻，脚趾的关节还会扭曲变形，穿久了容易得扁平足！各种腰肌劳损接踵而来！
【推荐理由】简单百搭的纯色一字带凉鞋，穿在脚上非常的舒适，加上粗跟的设计，无论走多远的路，也会不伤脚踝，而且简单的设计，加上小清新的感觉，非常的百搭！
第三双：尖头鞋
尖头鞋跟高跟鞋一样，是自带性感气息的，可以将腿部修饰得格外修长！然而穿尖头鞋有个坏处，就是空间太窄，无根脚趾都被挤压到了一起，很容易影响脚趾的血液流动，脚指甲长期受到挤压，指甲很容易长到肉里面去，随之而来的就是脚沟炎了！
第四双：超薄平底鞋
平底鞋最大的优点就是舒适、有安全感！每一步都走得十分稳，走多久都不会累！然而，这种过于平底的鞋子，减震能力一般很弱，长期穿这种鞋子，人体的重量都落在了脚跟上，穿多了足底容易产生筋膜炎！
【推荐理由】古罗马鞋百搭女鞋，不管是单做凉鞋还说拖鞋都非常好穿！鞋面上简约的一字带设计，散发出甜美气息，而且具有很好的包容效果，能将脚型完美修饰住。
