孕期补钙、补叶酸是大部分准妈妈都知道的，不过对于补碘，有很多人不太清楚。其实，孕妇很需要补碘，因为碘缺乏对胎儿发育造成的影响是十分深远的。
1 孕妇碘缺乏影响胎儿智力发育
孕期补钙、补叶酸是大部分准妈妈都知道的，不过对于补碘，有很多人不太清楚。其实，孕妇很需要补碘，因为碘缺乏对胎儿发育造成的影响是十分深远的。
孕妇缺碘致宝宝智力损害不可逆
人脑在形成时有两个发育、分化的旺盛期，也是最容易受损害的时期，科学界把它称为脑发育的临界期，一是胎龄10～18周，这是神经母细胞增殖、发育及分化、迁徙、形成脑组织的时期;二是生前3个月至生后2岁，即脑发育成熟的主要阶段。这两个阶段需要更多的碘来合成足量的甲状腺激素供应脑发育，若缺碘就会造成不同程度的智力损害，轻者会导致5～10个智商的丢失，重者导致呆傻，而且智力的损害是不可逆的。
人类智力损害中的80%是碘营养缺乏所导致的。资料证明：我国现有1070万儿童智力发育不良，80%由于缺碘引起，而且以每年100万的速度增长。
碘缺乏的表现，除了地方性甲状腺肿(大脖子病)、地方性克汀病以外，还有我()们极易忽视或了解不足的隐匿性碘饥饿给人类智力带来的损害。
此外，婴幼儿很少或几乎不吃盐，主要从母乳中获得营养和碘;非母乳喂养的婴幼儿，近年有增多趋势，他们缺碘的危险性更大。
所以孕妇、乳母、婴幼儿便成为吃不够碘盐的特殊人群，必须额外重点补碘。
因为环境缺碘，我们每一个人，特别是孩子，都处在轻微缺碘的隐匿性碘饥饿状态，使脑发育在关键时期，都不同程度地受到永久性损害，智力未达到最佳状态。
2 孕妇穿凉鞋会影响胎儿发育吗
夏天来临，女性朋友们脚上那各种类型的凉鞋，着实让人眼花缭乱。美丽是美丽，但是孕妇可以穿凉鞋吗?孕妇与一般女性不同，会更害怕影响孕期健康，所以，孕妈妈一到夏天很想穿凉鞋，但是又不敢，于是乎孕妇可以穿凉鞋吗的疑问就产生了。
较之于其他季节常穿的运动鞋、球鞋等，凉鞋无疑是相对来说是透气性最好的。但是凉鞋分为许多种，比如根据鞋跟形状不同，有坡跟凉鞋、平跟凉鞋、粗跟凉鞋、细跟凉鞋、酒杯跟凉鞋、锥形跟凉鞋等。根据跟高不一，也有平跟、低跟(<3cm)、中跟(3-5cm)、高跟(6-8cm)、超高跟(>8cm)几种。根据凉鞋的款式特色还有松糕凉鞋、鱼嘴凉鞋等。
所以，孕妇是否可以穿凉鞋，不能一概而论。
1、根据鞋跟形状，坡跟凉鞋如果是2cm以下的跟，是比较适合孕妇穿的。不是很建议穿平跟凉鞋、粗跟凉鞋，像细跟、酒杯跟、锥形跟，大家就想都别想了吧。虽然我也知道穿起来是性感没错，但是确实是很容易摔倒哦。
2、根据鞋跟高度，低跟凉鞋是最适合的。因为怀孕使孕妇的身体重心向前移，穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着，有可能引起脚跟痛。(来源孕妇网)
3、根据凉鞋的款式特色，松糕凉鞋和鱼嘴凉鞋其实也不太适合。一般松糕鞋会有比较厚的底，会让孕妇的重心离地更远了，容易没有安全感;鱼嘴凉鞋则可能会挤压到脚趾头，造成不适。
孕妇可以穿凉鞋吗?答案是非常肯定的，只不过一定要选择舒服的，平跟的以及质量好的。鞋子合脚，孕妈妈才能在美丽的同时，又保证母婴健康。
3 外界环境也会影响胎儿智力发育
绝大部分家长都非常关心自己小宝宝的智商问题。很多人甚至专门到某些机构去测定自己宝宝的智商。只为能够了解掌握宝宝的聪明程度，以便能够很好地及时地培养。面对不同智商的宝宝，很多妈妈会想到底都有哪些因素会影响宝宝的智力发育呢。下面就来具体看一下到底有哪些影响宝宝智力胎儿发育的因素。
人们从家谱的研究中发现，天才往往具有家庭聚集性。
我()国历史上的三苏在文学上都有很深的造诣。俄罗斯巴哈家族8代136人中有50名男人都是著名音乐家。这就引起了人们的兴趣，智力是不是也能遗传?单卵双胞胎具有几乎相同的遗传基因，将他们与双卵双胞胎比较，就可以了解智力与遗传有无关联。而在不同环境下长大的单卵双胞胎之间进行比较研究，就可以了解遗传在智力方面有多大的决定意义。通过这一研究方法，人们现在发现，智力与遗传确有关联，智商的70%由遗传决定。
据中国科学家测定，中国儿童智力的遗传度为64.3%，其中学龄前儿童约为65.6%，学龄期儿童为63.0%。有意思的是，一些遗传性疾病患者或遗传病基因携带者，他们的智力水平高于正常人。例如与遗传有关的高度近视，美国曾对2527名高中生进行研究，发现遗传性近视的学生智力比一般学生高，甚至于在其中大多数还没有形成近视眼时，他们的智商就已经高于其他同学了。目前，对于这些遗传病伴高智商儿的现象尚无科学完备的解释，但它从另一个方面提示了智力与遗传相关。
不管智力与遗传的关系有多密切，毕竟智力是多基因遗传，环境因素仍积极影响着母婴智力。在狼群哺育下长大的狼孩，在重回人类社会并经过十几年的学习，也只能像年幼的孩子那样吃东西和玩耍，也只能学到廖廖无几的几个单词的事例就向我们展示了环境因素的分量。
可以说：遗传只是智商的潜在值，而不是智商的绝对值。它为智力的发育提供了潜在的物质基础，只有在环境因素的作用下，特别是后天早期良好的、适时的教育刺激下，才能充分开发智商的潜力，使其转化为具有社会效益的智商。两者是相互联系，缺一不可的。
看来智力水平的高低，不仅受到遗传因素的影响，也受到外界环境的影响。说到这里不禁想起孟母三迁的典故。看来古人就已经知道外界环境对于小孩子智力发育的重要影响。因此，妈妈们除了在生活中注意宝宝的健康饮食之外，还要多多为宝宝提供一些良好的生长环境，多多给宝宝进行一些智力的培养教育。
4 哪些因素影响胎儿的智力发育
准妈妈们怀孕期间除了关注母婴的健康之外，也需注意胎儿智力发育的情况，现在流行着这样一句话：不能让孩子输在起跑线上，充分反映了现今社会对孩子的培养极度重视，让胎儿的头脑发育得更好，这是胎教的一个重要课题。通过本文了解影响胎儿智力发育的影响有哪些。让宝贝儿赢在起点。
哪些因素影响胎儿的智力发育
父母在最佳生育期生育的孩子：一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24~28岁这段时间生育者则高达109，太晚生育(29岁以后)的子女又低于105。专家建议24~29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸最合适了。
5 孕期喝酒会影响胎儿智力发育
你想生出一个健康聪明的小宝宝么?那么你就要在孕妇注意一些重要的事情，首先你就要记得绝对不能够饮酒。因为饮酒会极大的影响到胎儿发育，更具体的来说就是影响到胎儿的智力发育。我们对于一些孕妇进行了跟踪调查，发现饮酒的孕妇所生出的孩子普遍智商较低，这充分说明了孕期饮酒所带来的不良后果。拥有一个聪明的宝宝可以说是所有家庭的共同梦想，要让这个梦想成真，孕期保健必须要做到位，而首先就要从戒酒开始，即使是偶尔喝一杯也是不行的。
研究者们将调查的孕妇分为两组：一组为嗜酒准妈妈，一共85名孕妇，她们共同特征就是每天都会至少喝下一杯250毫升左右的红酒。而另一组则是健康准妈妈，这63名孕妇在怀孕期间要不滴酒不沾，要不就是只会在某些特殊日子里会喝上那么一小杯，并且不会贪杯。
