新生儿一定要多晒太阳，宝宝生下来第15天后要补充AD和一定的钙剂，这时如果觉得孩子太小不方便外出，建议满月就可以推出去呼吸新鲜空气，晒太阳。为什么在这里强调这个事情呢。
拿我们家宝宝举例，我家宝宝出生后在医院晒过三天的太阳，出院后就仅仅下楼两三次。因为出生时正是冬天太冷，又加上家里是出租房朝北，每天见不到太阳，就错过了晒太阳这样一个天然补钙的好时机，久而久之把晒太阳这件事情忘到脑后。再加上家人养孩子经验不足，我们直到将近宝宝四个月后闫大夫家访才意识到晒太阳的重要性。闫大夫说“宝宝一定要每天保证一个小时的外出，我家外孙出了月子就没有一天不出去的。天然补钙不花钱为什么不带孩子去，只吃钙片，AD，他吸收不了，管什么用。”我家宝宝四个月零十天抱坐的时候头还竖不好，第一次当母亲的我只能干着急，看到孩子这样真不知道心里多难受。从那之后，我们每天带宝宝出去，他也很高兴，看到外面不同的行人，车，树，蓝天，白云……小眼睛到处转，显得格外惊奇[呲牙]这才懂原来宝宝并没有想象中的娇气，每天一个小时的外出是我们永远愿意做的事情。过了一个星期，宝宝竖头就有了很大的进步，而且他睡觉变得也越来越好了。所以在这里建议大家，一定要抓住阳光浴这个好伙伴哦，希望每个宝宝都能健康茁壮！！！
