夏季人们不得不时刻提防被蚊虫叮咬，难得夏日，但是恐怕没有人会愿意露出“惨不忍睹”的胳膊和双腿。要想消退虫咬印子，关键在及时护理。
蚊虫叮咬4禁忌
1、忌过度抓挠
抓挠蚊虫叮咬处的瞬间似乎缓解了瘙痒感，然而，抓挠的同时也将致痒的成分进一步在皮肤里扩散，从而引进恶性循环。过度抓挠也会引起皮肤炎症范围的扩散，被蚊虫叮咬后不抓挠伤口是第一要义。
2、忌用指甲掐十字印
有些人总忍不住在蚊虫叮咬处用指甲掐十字印来止痒，然而这个行为容易引起皮肤破损发炎，指甲上的细菌进入皮肤，而留下更多不必要的伤痕。最佳方法就是减少对皮肤的刺激。
3、忌立即冷却被咬伤口
尽管很多人认为热敷伤口，血管扩张后会加重瘙痒。事实上被蚊虫叮咬后，比起冰敷，热敷才是最佳选择。这是因为皮肤升温后，蚊虫唾液中所含的蛋白质发生变质，失去了毒性。
被蚊虫叮咬后，第一时间在伤口处敷上热毛巾，如有需要，隔日再进行冰敷。
4、忌自行诊断
虫子的种类不同，被叮咬后的状况也各不相同。平常被蚊子叮咬不必紧张，但如果被不明虫子叮咬，并有较严重症状的，切忌自行诊断而应及时就诊，一定要避免自行诊断的情况出现。
蚊虫叮咬后如何止痒？
1、柠檬汁、芦荟汁
柠檬呈酸性，芦荟为凉性，都有收敛皮肤血管的作用，能快速赶走瘙痒感。可将柠檬、芦荟榨成汁，然后用棉签蘸着涂擦叮咬处。
2、茶叶
茶叶中含有茶多酚，能杀菌、消炎、止痒。可放少许茶叶，加水，将其捣烂成糊状后外涂。
3、西瓜皮
西瓜性凉，能快速降温，接触皮肤后其水分蒸发能带来一定的清凉感，从而快速止痒。可用西瓜皮来回擦拭被叮咬处的皮肤。
4、碱水、肥皂水
蚊子的唾液中含有甲酸，在被叮咬处涂抹点碱水或肥皂水，能够与甲酸中和，从而有效止痒、止痛。
5、薄荷牙膏
薄荷清凉，牙膏中含有碳酸钙粉末，它微溶于水，呈碱性，可以中和甲酸，因此，如果家中正好有薄荷牙膏，可挤出一点敷在局部皮肤，能迅速消除皮肤热痛、瘙痒。
防蚊虫叮咬，夏天家里还是备点清凉油、风油精吧。
在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精，或者在整盘蚊上滴洒适量的风油精，则可使蚊香不呛人，而且满室清，驱蚊效果好。如果能在进蚊帐之前，在蚊帐上洒几滴风油精，可以改善蚊帐内的空气状况，而且增加驱蚊效果。
值得注意的是，如果被蚊虫叮咬后出现红肿，发炎，破溃出水等症状之后，可立即去医院的皮肤科就医。
#夏季健康指南#
