送孩子去幼儿园的父母，大多都有过这样的经历。第一次和家长分离，大多数孩子都很抗拒，大哭大闹。而这也成了每天送孩子去幼儿园，令家长很头疼的一件事。孩子为什么不愿去幼儿园？很大一部分原因是因为分离焦虑导致的，让我们一起来了解，分离焦虑症是什么？妈妈应该如何帮助孩子摆脱分离焦虑呢！
分离焦虑就是指特殊焦虑的表现形式。比如和亲人分离、离开自己的家庭。在这种情况下，就会产生焦虑不安、紧张、精力不集中等一系列焦虑症状。孩子不愿意去幼儿园也是因为分离焦虑症导致的。
朋友家的孩子就是有分离焦虑症的孩子，每天都很抗拒去幼儿园，即使去了也只是自己玩，从来不跟其他孩子接触。看到孩子的情况，朋友也特别着急，但是却一直没有好办法让孩子不再惧怕。
孩子的分离焦虑症有哪些表现？
1.紧张不适应
这样的孩子大多是比较内向的孩子，尤其是到了一个新环境，情绪就会很紧张。只要离开家长的身边就会大哭。
2.缺乏安全感
这样的孩子还往往缺乏安全感。有些孩子的内心非常弱，如果有人对孩子开玩笑，父母不要自己了等等，孩子的情绪就会特别激动。同样显现出来的就是平时非常缺乏安全感。
而且导致孩子有焦虑症，很多时候都是家长造成的。例如家长平时叮嘱孩子要做的事情太多，这会给孩子带来无形的压力。这种情绪积累多了就会转换成分离焦虑症。
还有些家长在孩子临上学之前，就会突然给孩子布置很多要求。例如看书、兴趣班、等等，一系列在学校需要做的事情。这种体验不仅不会让孩子有经验，反而会让孩子变得更焦虑。
分离焦虑症看似很常见，可能在每个小孩子的身上都能捕捉到这个情况。但是同样这也是孩子心理的一个缺陷。这种心理如果小时候没有改正，将来长大进入社会也是社恐的人。
想让孩子不再惧怕社交，能够很好适应新环境，摆脱分离焦虑症是必须要做的事。下面给大家分享几个可以有效化解孩子的焦虑心情的方法。
1.用自己的情绪感染孩子
孩子在成长过程中，难免有自己不敢尝试接触的新鲜事物。这时家长就需要用自身的力量去改变孩子。比如遇事积极的心态，孩子也会感受到父母的这种正能量情绪。看到父母可以做到，自己也会有信心。
2.提高孩子的自理能力
很多时候孩子不愿意去幼儿园，是因为幼儿园是孩子第一个真正独立的环境。在家里孩子习惯了妈妈打理好自己的一切。但是到了幼儿园，大家都是一样的孩子，孩子就会担心自己在陌生的地方生存，所以会从心里抗拒。所以，需要父母提高孩子的自理能力。自己能把自己照顾好，将来去任何地方才能更快速的适应。
3.帮助孩子做好心理准备
小孩子不愿意去幼儿园，不和其他小朋友交流。有很大一部分原因是对新环境的不熟悉。这时家长就要架起孩子和学校之间的桥梁。例如告诉孩子在幼儿园里，每天都需要做什么，遇到困难要找老师。多给孩子做心理准备，孩子才敢去幼儿园。
让孩子心理健康的成长，父母需要细心观察孩子的心理变化。如果孩子有抗拒的想法，一定要找到原因，并帮助孩子改正，这样孩子才会变成一个坚强自信又勇敢的孩子！
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