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有哪些办法可以预防小儿便秘

时间:2019-01-03 19:05:52

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有哪些办法可以预防小儿便秘

有哪些办法可以预防小儿便秘,很多的孩子在出现了便秘症状以后,就会感觉到腹部出现严重不适的情况,而且他们在排便的时候特别的不适,对于孩子的健康影响特别的严重,当我们发现了该病的症状之后,是需要进行应对的,了解一下相关的缓解方法有哪些。1:使用开塞露通便。婴儿便秘经以上方法处理

1什么办法能预防小儿便秘呢

小儿便秘在发生之后会让患儿出现排便不顺的情况,此病虽然不是什么大病,但是会让患儿特别的痛苦,让他们受到折磨,生活当中朋友们需要去进行小儿便秘的预防工作才行,接下来就为朋友们介绍一下小儿便秘的预防方法。

1、多摄取瓜果,中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。

2、适当运动,平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。足三里穴:此穴位位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。支沟穴:此穴位位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1~2分钟。

3、准备的饭食要少,要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯,孩子的胃容量小,粗糙、大块或过量的食物,都容易让孩子的肠胃阻塞,引起消化不良。所以,孩子吃饭时,家长应给孩子准备一小份饭,一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样,孩子就不会有永远吃不完的感觉,吃完之后还会有成就感。

4、少食多餐,慎选优质点心,虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

3、巧妙补充纤维质,如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。

6、养成良好的排便习惯,不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。因此,家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时,家长可以陪伴孩子排便,每次10分钟左右,渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。

7、注意孩子的口腔卫生,孩子的口腔卫生是很多家长容易忽略的。孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良。这自然会影响排便。因此,家长平常除了注意让孩子餐后正确刷牙外,还应定期(每三个月)带其到牙医诊所做一下检查。如果你的孩子经常便秘,采取上述措施后也没有改善,或者有腹部剧痛、呕吐等症状,或有精神懒散、尿量减少等明显脱水症状,一定要尽快送孩子到医院诊治,以便能对症下药,及时解除孩子的患疾之苦。

认识到了上述的这些介绍之后,家长们对于预防小儿便秘的方法认识的差不多了,小儿便秘的出现会让我们的孩子特别的痛苦,所以我们要注意去避免小儿便秘的发生,生活当中以预防的工作为主,来进行一些小儿便秘的预防工作。

2小儿便秘的缓解办法有哪些呢

很多的孩子在出现了便秘症状以后,就会感觉到腹部出现严重不适的情况,而且他们在排便的时候特别的不适,对于孩子的健康影响特别的严重,当我们发现了该病的症状之后,是需要进行应对的,了解一下相关的缓解方法有哪些。

1:使用开塞露通便。婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激肠子起到通便作用。使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,父母应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内,同样具有通便作用。专家提醒家长,婴儿便秘切忌滥用中药治疗,尤其注意切忌滥用导泻药,常服这类药,会使肠壁活动依赖于药物,导致功能失调便秘反而更加严重。一些具有清热解毒、润肠通便的中药可以在医生指导下适当应用。

2:按摩。如果婴儿便秘频繁发作,家长可适当地按摩小儿肛门口,能引起排便的生理反射,从而促进宝宝排便。

3:矫正孩子的饮食。若因为母乳喂养儿母乳量不足所致的宝宝便秘,患儿常有体重不增,食后啼哭等表现。对于这种婴儿便秘,只要增加乳量,便秘的症状可随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原来的5~8%增加到10~12%,并适当增加果汁。不满3~4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。

因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。此外,辅食中含有大量的b族维生素等,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者,可给宝宝饮服蜂蜜水,即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养,效果较好。

4:训练宝宝排便的习惯。婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。

可以缓解小儿便秘症状的方法就是以上的内容,相信家长们在认识到了上面的介绍之后,给您应对小儿便秘有着很大的帮助,虽然该病是发病率极高的疾病,但是我们可以进行预防,还要让孩子有一个良好的居室环境,和饮食习惯。

3有哪些办法能缓解小儿便秘

孩子在成长的过程中,发生小儿便秘是很正常的现象,在这个时候,家长的细心照顾是很重要的,但是很多的家长根本不知道如何照顾这样的孩子,错误的方法可能会导致孩子的情况会更严重,那么,有哪些办法能缓解小儿便秘呢?

便秘是指大便干结,隔时过久,造成排便困难,一般认为排便间隔时间超过48小时,即可认为是便秘。但部分小儿习惯于每隔2~3日排便一次,而粪便的量和质都正常者,应认为是正常。有时虽一日排便数次,但每次粪量极少,仍有大量粪便滞留于结肠或直肠内者,亦属于便秘范围。

小儿便秘时,宝宝应多喝水,吃一些水分丰富、清凉的水果。一般通过饮食疗法即可有效改善,必要时再给予物理方法。

物理方法

1.把肥皂削成条状塞入肛门。方法简便,效果好。

2.用涂油的肛门表插入肛门,轻轻摆动亦可引起通便作用。

3.应用小儿开塞露的1/3支注入肛门,可刺激直肠壁反射引起排便。

食疗

①小儿便秘时,吃两个香蕉,能润肠通便。②香油拌菠菜,每次100克。③用红枣熬汤,以汁喂食。

按摩

让小儿仰躺在床上,按摩者用右手掌根部紧贴腹肌,自右上腹-左上腹-右下腹方向边揉边推。按此方向反复进行,手法不宜太重,每次持续约十分钟,每日2~3次,直至便秘好转。再持续1~2周,以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进婴幼儿食欲。

看到以上的介绍,我们就知道了,如果孩子发生便秘以后,我们做家长的应该怎么做,方法科学正确了,孩子的便秘就缓解的很快,如果方法错误反而会导致孩子的情况更严重,所以家长一定要重视起来。

4小儿便秘的治疗办法

现在家长们很爱孩子,愿意花钱给孩子吃各种营养丰富的食物,而且特别是老一辈的,如爷爷奶奶,他们怕孩子摔着碰着了,也不是很喜欢孩子运动,所以有部分小孩就容易便秘。小儿便秘我还是建议用一般的调理办法来治,孩子还小如果用药物治疗,不是很好。

步骤/方法:1用白莲子煮,煮好后,往汤里加入蜂蜜,味道很好,小孩也爱喝,是治疗小儿便秘很好的一款饮品,便秘期间天天喝。

2每天给孩子捏脊椎,从顶捏到臀部,反复6次,每天3回。

3便秘期间,可以用香蕉给孩子煮粥喝,2根香蕉,50克大米,大米粥煮好后,放入想香蕉泥,每天吃1次,连续3-5天就能见效。

以上内容就是关于小儿便秘的治疗方法,相信大家已经了解了,对于小儿便秘我们大家一定不要忽视,另外需要注意的是,营养补充要均衡,让孩子多运动。

5哪些办法能治疗小儿便秘呢

家长们最担心的就是孩子的身体健康了,当孩子出现便秘以后,家长们就会特别的担心,该病的发生给孩子带来了很多的困扰,我们一定要重视起来,多了解相关知识,下面让我们一起来看看该病的治疗方法主要有哪些呢:

牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原来的 5~8%增加到10~12%,并适当增加果汁。不满3~4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。

对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。此外,辅食中含有大量的B族维生素等,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。

婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者,可给宝宝饮服蜂蜜水,即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养,效果较好。也可吃点大蕉,短期内即能发挥润肠通便的作用。此外,蓖麻油亦是通便佳品,婴儿便秘时可食用,每次5~10毫升,通便效果显著。也可用豆油替代,但须熬开冷却后再食用。每次 5~10毫升即可。

上面给大家介绍的就是小儿便秘的治疗方法的知识了,平时小儿便秘是特别多发的,当我们的孩子出现便秘的时候一定要及时的进行治疗,不要拖延,以免给孩子的身体健康带来更大的伤害,平时让孩子多吃一些易消化的食物。

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