唐僧奉唐王谕旨，去天竺大雷音寺求取大乘佛法，中途收了几个有前科的徒弟。大闹天宫的齐天大圣孙悟空，调戏妇女的猪八戒，打碎餐具（琉璃盏）的沙和尚，一行四人，加上一匹白龙马，开启了一路向西的旅程。
从奋不顾身非要吃到唐僧肉的白骨精开始，吃到唐僧肉就能长生不老的消息不胫而走，各路妖怪都本着有困难要上，没有困难制造困难也要上的宗旨，前赴后继的打起了这位圣僧的主意。
修行者会经受“三灾利害”，这是灵台方寸山，斜月三星洞的民营董事长清清楚楚告诉过徒弟孙悟空的：先过五百年天雷轰炸，再过五百年会有烈焰焚身，最后还有风继续吹，道行高深的也要经历三灾利害，而强如元始天尊座下的十二金仙，还得渡劫，才能斩却三尸，达到更高的境界。孙悟空学七十二变的目的就是为了躲避这可怕的“三灾利害”。那些妖怪们食人血肉才能勉强延续生命。吃了唐僧肉就能长生不老，具备这样的功效，也难怪妖怪们冒着被金箍棒消灭的危险，也要吃唐僧肉了！
观音菩萨作为取经行动的总策划，选定了唐僧做项目执行人。从那一刻起，无数的光环加在了唐僧的身上。如来佛自的二弟子，金蝉子转世，十世修行的好人，吃一口唐僧肉就能进化到金仙的境界。吃唐僧就是吃的金蝉子，既能长生不老，又能提升境界，可事实真的如此吗？
其实取经团队里最低调的高手，沙僧就曾经吃过“唐僧”。沙僧在流沙河“落草”吃人的时候，遇到了观音菩萨，他对菩萨说过：他在流沙河吃过取经人，有九个取经人的骷髅浮在水面再不能沉，沙僧做了一副人骨串珠。那沙僧既没发现能长生不老、躲避三灾利害，也没发现吃了“九世唐僧”有什么境界行的提升啊！
如果说必须吃最后一世转世的唐僧才有效果，沙僧吃的不具备上述功效的话，那还有一个吃过唐僧肉的人，那就是唐僧的生母，唐朝开国丞相殷开山的千金—殷满娇（小名满堂娇）。
满堂娇把幼年“唐僧”装进木盆，留下血书，记录了孩子的来历，又把左脚上一个小指用口咬下以为记验……唐僧的生母是第一个，也是唯一一个吃过唐僧肉的，但她却自尽而死，看来吃了唐僧肉也未必能长生不老。
也可能是吃的方法不对？很多保健品都有正确的服用方法，何况唐僧肉这样的极品？纵观取经路上所有妖怪，只有一个提出过唐僧肉的正确吃法，他就是狮驼岭上的金翅大鹏雕，他对青狮白象说过：唐僧不能惊吓，否则肉就变酸，影响口感，还降低功效，活吃更是低级趣味，这是稀罕物，得阴闲暇之时拿他出来整制精洁猜枚行令细吹细打的吃方可……
也许他说得对，可惜没来得及试验，孙悟空来到大雷音寺，找最高领导—如来佛祖，让他亲自出手，如来佛祖率领着佛教精英团，抓走了狮驼岭三怪，唐僧幸免于难。
唐僧肉也许根本不像蟠桃、仙丹那样神奇，至于为什么会有这样的传闻产生，大概是增加取经的难度，也有可能是借助这个妖艳，铲除那些违反“天意”的妖怪吧？
