世事无常，感生命之脆弱。上一秒还跟你嘻嘻哈哈的人，你永远不知道下一秒会成为你们的永别。有时，处于平静如水的生活中，容易让人忽视这背后隐隐冲击而来的波涛汹浪。它会在你不经意之间，杀你个措手不及，让你承受不住这其中的痛苦。如果够幸运，你还可以反击，但多数的时候你却只能选择默默承受。
11月27日，我们大概都知道高以翔在录节目的时候，意外猝死，这个消息对很多人来说，无疑是一枚炸弹。年仅35岁的他，就这样离开了人世。这不能不让我们感叹生命的无常。之前与高以翔合作拍《遇见王沥川》的焦俊艳这是样怀念他的：谦虚腼腆，不爱说话，时常抿嘴笑，语气是软糯糯的。希望他在另一个世界，继续做他的慢性子。看着这样令人惋惜的例子，我们回首自己的人生轨迹，有没有觉得需要更爱自己一点了？
高以翔在深夜录制节目时出事，足以看出作为一个艺人的不易。在现实生活里，我们每个人都在为自己的生活，不断高强度地“开发”自己，甚至在达到极致的时候，仍然不忘对自己说再坚持一下。每当事情失败了，不是去关心关心自己，为自己的付出点赞，而是去找原因说自己不够努力。
每个人都是万千世界中的沧海一粟，不必过度苛责自己，以求事事完美；不必从众现实，以达到别人心中的“完美。”万事自己开心很重要，学会去爱护自己，珍惜这宝贵的生命。一切所求和所得都要在自己健健康康存与这世界为基础。
1.对自己多点关心，才能绽放生命的光彩
每天都在为生活奔波的我们，将孝心、爱心、开心都给了身边的人，却忽略了将关心、舒心留给自己。如果自己都不去爱护自己，我们还能宏图大志地去追求什么了？人生的精彩，正是因为有生命作为奠基。生命一旦逝去，什么都将与你无关了，更不要提去获得什么了。
生命的厚度，需要一个健健康康的身体的积累；而生命的重量，需要我们去一步一步实践积淀。一切未来的东西都离不开我们作为一个灵动的个体去努力。像高以翔那样，由于生活的需要。参加如此高强度的节目录制，以至于因此丧失了生命。对他的父母亲人来说，这无疑不是一个灾难。这对我们的警示恰恰是告诉我们，不管生活再累再苦，也要对自己好点。即使生活再难，也别忘了身体。
我们在惋惜这条鲜活生命逝去的同时，我们也在反省回顾自身，我们会不会也会在下一秒消失于这个世界了？也许吧，世间万物存在着各种可能性，再不可能的事，也充满着可能。所以啊，多爱爱自己吧，疼惜一下为生活奔波的自己吧，努力拼搏的时候，适当对自己“心慈手软”一点吧。生命的精彩正在于生于这个世间，而坦荡潇洒的活着。
2.生活已经如此戏剧，别让生命也变得戏剧
生活就像一部剧，一部剧也是一种生活，其中酸甜苦辣、起落浮沉都是人生安排的戏剧性情节，每每能给人猝不及防的心惊。
对高以翔来说，生命的突然停滞是骤不及防的，这无疑是他人生中最戏剧性的事件，也是他人生最后的时刻。这是属于他生命里的戏剧情节，是我们作为“看客”的生活戏剧。从来没想过如此意气风发的他，会在这么一天，以这样的方式，得知其死讯。生命太过无常，生活过于戏剧，我们都在这浮浮沉沉中挣扎着。
生活中的一些戏剧性可以促进我们的成长，可生命的戏剧性却是无可挽回的。如果你累了，停下来歇一歇；如果你伤了，停下来养一养；如果你烦了，停下来静一静。生活本不易，何苦为难自己。请珍惜自己一点，留下喘息的时间。
生命瞬间即逝，学会珍惜我们自己。人因有生命才能有接下来的人生。一切以生命为初端的我们，懂得珍爱自己时，现在及未来才能吟唱出人生悦耳舒心的节奏和旋律，才能延伸着人生更开阔的足迹和希望。
