自律 是父母给孩子最好的教育

无论是在孩子的学习过程中，还是在生活中，自律能力的培养对孩子今后的成长起着关键性的作用。那么，如何在生活的细节中有效提高孩子的自律能力呢？

1.做顾问式的父母。

在家庭的养育环境中，顾问式的父母会尝试了解孩子的内在需要，以及孩子对自己的期待，并真正明白孩子的需要。

2.让孩子自己做主。

孩子的事情听他的，让孩子自己做主。

你肯定会说：“孩子还小，懂什么？怎么能任由孩子来做主？父母是否太不负责了？”

脑科学研究发现，自主感可以带来一个人的内在动力。在孩子的问题上，父母与孩子共同协作，或者让孩子最终感觉到是因为他自己的努力而解决了问题，这会让孩子有很强的自我效能感。所以，与孩子有关的事情，都应该和孩子共同参与，提出解决方案与方法，唯有孩子多参与、多实践，孩子才能够了解自己能不能做到。在家长的支持、鼓励、欣赏下，孩子才会更愿意多尝试。

03.培养孩子的积极性。

培养孩子的积极性，需要着力于孩子的自主需求、胜任需求和归属需求。自主需求就是做这件事情是他喜欢的，他愿意的；胜任需求是他能够通过自己的努力，使目标可以达到的；而归属需求则是他在达到了目标之后所获得的自我满足感、自我成就感和自我荣誉感。让他感觉到自己被欣赏、被尊重、被认可。

孩子会带着这样的经验，去挑战生活中的其他困难。所有的行动都变成他的自发的、自律的行为，而父母只需要做的就是给予他欣赏、支持、理解和赞美。