当我们步入婚姻，之前的甜蜜会慢慢走向平淡，恋爱时的幸福感受也慢慢减弱，老公因为忙于工作而忽略了感情的维护，甜蜜和感人的话语再也没有在你耳边响起。这时你就会感觉到失落，不安涌上心头，这时你就有了恐惧，害怕失去对方，害怕第三者插足，时刻幻想着电视剧中“抓小三”的狗血剧情。
“小三”是否存在，是需要真凭实据的，不能靠猜测，更不能凭直觉，让自己陷入“抓小三”的幻想之中。有些事情是无法解释的，很多美好的事情无法成真，但幻想出来的事情却意外地在现实中发生了。
婚姻里随意猜疑会让夫妻情感陷入危机之中。
我们遇到过不少女性，因为自己的胡乱猜疑，导致自己的婚姻破裂，家庭面临破碎。夫妻之间有一方开始猜疑，悲剧就悄然地降临了。你看他与异性同行，你就会开始猜疑；你看他和异性交流，你就会心生醋意；因为某些不切实际的谣言，你会让家毋宁日，情感稀薄。
有些女性为了杜绝老公出轨，绞尽脑汁，日夜监视，盘问。这种不给对方留一点私人空间的方式，只会让男人想要尽快逃离。甚至有的男人根本没有出轨的心，就因为受不了这样的压抑环境和无止境的猜疑，而导致厌倦了这份感情，随即开始争吵、厌恶、背叛，因为各种矛盾，导致最终造成离婚的结果。
夫妻之间建立相互信任，养成相互尊重的习惯是很重要的。猜疑是夫妻之间的感情杀手，它会导致婚姻悲剧的发生。
情感挽回、婚姻家庭指导专家
当夫妻之间没了信任，感情要如何维持下去？
我们总是太相信自己看到和听到的，当负面情绪占据了我们的大脑，先入为主的念头很容易偏执，对自己所谓的猜疑、第六感深信不疑，深陷其中。
猜疑是产生误解、制造矛盾的罪恶之源。在没有确凿的证据之前，要充分相信自己的爱人，相信他的品德，不要轻易地认定他已经出轨。
如果你信任对方，就不会轻易被谣言所蛊惑。你可以小心求证，但在没有确切的证据之前，你不可盲目的下定论，只有这样才能让夫妻之间相敬如宾，让婚姻生活幸福甜蜜。夫妻之间没了信任，不但会加重自己的心理负担，也会让对方感到痛苦不堪，久而久之，感情就会被消耗殆尽。
只有你能尊重对方，对方才会尊重你；只有你好好的爱对方，对方才会好好的爱你。爱和被爱是相互的，只有这样才能让爱更长久。夫妻相处是门学问，更是门艺术，在亲密关系中，真诚，互信是必不可少的。
