一、咳嗽有痰吃什么水果
1. 云杉果：云杉果，外表像梨子，又名罗姆果，可以清热解毒，具有清热解毒的作用，可以帮助消除咳嗽以及痰液，可以帮助分解粘稠的痰液，对治疗咳嗽有痰有一定的疗效。
2. 西瓜：西瓜是夏季最受欢迎的水果，它果肉多汁、清甜可口，而且相对容易消化吸收。西瓜中富含维生素、钾、镁、叶酸等，具有清肺胃热、润肺利咳、利尿消肿、凉血平喘等功效，对得了咳嗽有痰也可以起到很好的疗效。
3. 糯米：糯米也是治疗咳嗽有痰的一大助手，它可以直接把痰液溶解，然后帮助消除痰液。服用不仅可以增强肺部的免疫力，还可以有效的消除咳嗽和痰液的迹象，从而缓解症状。
4. 火龙果：火龙果有四大功效：益气润燥，安神止咳，止嗽化痰，健脾养胃。它富含花青素、维生素C和糖类营养物质，可以补充气血，润肺止咳，化痰宣肺，帮助人们解决咳嗽有痰的症状。
5. 青苹果：青苹果的糖度比较高，含有丰富的糖分，可以调节机体的水、电解质平衡，有利于养血补气，对于痰有痰的人来说，可以在果汁中加入几片青苹果，不但能增强营养，还可以促进咳嗽有痰的恢复。
6. 柠檬：柠檬是一种很普通的水果，但是它不但可以让饮料变得更加香甜，更可以起到治疗咳嗽有痰的作用，这是因为柠檬具有抗病毒、抗炎、利咽等功效，对于咳嗽有痰的患者有很大的帮助。
7. 苹果：苹果含有丰富的维生素和膳食纤维，可以帮助改善肺部的病变状况，它还具有止咳平喘等功效，对于咳嗽有痰的患者来说也有一定的疗效。而且，汤水中加入苹果也可以起到很好的调理效果，有利于恢复咳嗽有痰的症状。
总结：以上就是咳嗽有痰时可以吃的水果，包括云杉果、西瓜、糯米、火龙果、青苹果、柠檬、苹果等，都可以帮助消除咳嗽以及痰液，从而有效缓解咳嗽有痰的症状。
（一）咳嗽有痰是指发出痰后迅速又有力的吸气，使痰和其他气体被强烈地从肺部被吐出。这是一种常见的咳嗽症状，可能带有疾病，如肺炎或支气管炎。有时咳嗽有痰可能伴有咽痒、嗓子痛、烦躁不安等。
（二）咳嗽有痰应根据患者的病情而定，通常需要医生的治疗方案，以便得到及时的治疗。但也可以吃一些食品或服用一些草药来帮助病情，这就是吃什么水果可以改善咳嗽有痰的问题。
（三）吃水果可以改善咳嗽有痰，其中最受推荐的是苹果、橙子、西瓜、水蜜桃、柠檬和葡萄等。苹果可以增加体内的水分，维持水液平衡，有利于肺部的健康；橙子和西瓜可以抑制发热并促进痰液排出；葡萄、水蜜桃和柠檬都含有丰富的维生素C，可以促进机体新陈代谢，改善肺部健康；柠檬还含有微量元素钙，对肺部有利。
（四）除了这些常见的水果外，如桑叶、狗脊、大黄、芹菜花等中药也有一定的改善咳嗽有痰的功效。桑叶可以消炎、宣肺止咳；狗脊具有益气清热、止咳化痰的作用；大黄可以祛风解表；芹菜花可以清热去痰、止咳安神等。
（五）总之，咳嗽有痰如何治疗以及应该吃什么水果，都以患者的实际情况为准，医生最终将判断是否该服用药物或服用哪些水果等。当然，科学的饮食习惯和充足的休息也有助于改善咳嗽有痰的症状。
