爱生活,爱美食,营养早餐——火腿西多士,这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1营养早餐——火腿西多士
1. 准备好材料
2. 将鸡蛋打入碗中一个方向打均匀
3. 土司切掉四边,火腿与芝士切掉四角
4. 在土司上依此铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片土司
5. 四边稍压和,蘸上蛋液
6. 放入平底锅小火煎至两面金黄,煎完后放在吸油纸上将多余的油吸去,稍凉后切去四角即可
时间:2021-11-17 00:44:48
爱生活,爱美食,营养早餐——火腿西多士,这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1营养早餐——火腿西多士
1. 准备好材料
2. 将鸡蛋打入碗中一个方向打均匀
3. 土司切掉四边,火腿与芝士切掉四角
4. 在土司上依此铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片土司
5. 四边稍压和,蘸上蛋液
6. 放入平底锅小火煎至两面金黄,煎完后放在吸油纸上将多余的油吸去,稍凉后切去四角即可