生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享木瓜红枣蛋羹美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1木瓜红枣蛋羹
木瓜半个,去皮,去籽
放入搅拌器
搅碎
大红枣6个
去籽
鸡蛋搅匀
红枣和蛋液,少许姜末,一起加入料理机搅拌
搅碎的蛋液和红枣,加入木瓜里,搅匀
入锅蒸
凝固即可
小贴士:
不需要加糖,红枣和木瓜本身就很甜了。
时间:2021-04-20 05:21:51
生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享木瓜红枣蛋羹美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1木瓜红枣蛋羹
木瓜半个,去皮,去籽
放入搅拌器
搅碎
大红枣6个
去籽
鸡蛋搅匀
红枣和蛋液,少许姜末,一起加入料理机搅拌
搅碎的蛋液和红枣,加入木瓜里,搅匀
入锅蒸
凝固即可
小贴士:
不需要加糖,红枣和木瓜本身就很甜了。