大家都有过这种感受吧，就是抵抗力下降以后，很容易患上一些疾病的，因此我们大家要对所出现的问题进行处理，特别是色素斑的出现会照成很大的麻烦，那么，今天就让小编来带大家一起来学习一下吧。
1得了家族性进行性色素沉着怎么办
色素斑介绍
我在做皮肤科实习的时候接触过得了家族性进行性色素沉着的病人，她们主要的症状是脸上有色素斑、皮肤色素会随着年龄的增长加深，我看到她们饱受精神上的折磨，在护理工作 期间我学会了照顾这类病人的一些方法，今天让我来为大家分享得了家族性进行性色素沉着怎么办。
得了家族性进行性色素沉着怎么办
1日常生活中可以用一些小方法来控制，如在洗澡的时候，可以用牛奶涂抹在全身，经常做奶浴，可以抑制皮肤色素沉积的症状，
2还可以在洗澡的时候，用青醋涂上皮肤上，青醋可以软化皮肤的角质层，使皮肤更加健康，不过如果皮肤容易过敏的人在使用时，需要先在手上做一下测试。
3日常生活中要多吃青菜和水果，多吃含有维他命C 多的食物，或者是能使皮肤变白是有帮助或有益的，如番茄、草莓等。
