各位朋友们，大家好，今天健康网的小编为大家精心整理收集了糖尿病人吃什么主食比较好的相关知识，希望大家看了能够获得帮助。觉得有用的话就分享给更多需要帮助的人吧。
1疾病问答
病友提问：
她有风湿性心脏病，这次又得了糖尿病，在医院治疗一个周期出院了，不到一个礼拜有的脑梗了，问;糖尿病人主食应该吃什么？:
专家解答： 病情分析：
根据你描述的症状首先要知道糖尿病的治疗主要是依靠控制饮食，运动，口服药物及肌注胰岛素治疗，上述可对糖尿病起到辅助治疗作用！
指导意见：
建议控制饮食，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，保持大便通畅！定期复查血糖！
2糖尿病人吃什么主食比较好
糖尿病介绍
现在生活越来越好了可是疾病也越来越多了就拿糖尿病又称为‘富贵病’来说，患了糖尿病后饮食调理很重要，那么糖尿病人吃什么主食比较好？糖尿病人的主食最好以粗粮为主，下面就让我们一起来了解下糖尿病人吃什么主食比较好。
糖尿病人吃什么主食比较好
1我们都知道所谓的荞麦面就是荞麦加工成的面粉，它的营养价值非常的高，荞麦面含20种氨基酸且组成平衡。人体必需的8种氨基酸，苦荞的含量高于小麦、大米、玉米和甜莽。脂肪含量为3%，也高于小麦、大米及薯类，荞麦脂肪含有9种脂肪酸，含量最高的是油酸和亚油酸。油酸在体内可以合成花生四烯酸，具有降低血脂的作用，因此，常食荞麦可防治糖尿病性高脂血症。
2在就是粟米又叫小米，吃小米我们要吃陈粟米就是所谓的陈了很久的小米。粟米营养丰富， 据测定，每100克粟米中含碳水化合物75.1克，蛋白质90克，脂肪3.1克，钙41毫克，磷229毫克，铁4.7~ 7.8毫克，另外，还含有丰富的镁、锌、硒等元索，小米也属于高钾食物。所有这些营养成分均有 助于降低血糖，并且有较好的利尿降压作用。
3还有就是麦麸，麦麸就是小麦熟了以后经过加工掉下来的皮，它是一种高纤维食物。麦麸营养全面丰富，据测定，每100克麦麸含碳水化合物61.4克，蛋 白质15.8克，脂肪40克，膳食纤维31.3克，钙206毫克，磷682毫 克，镁382毫克，锰10.85毫克，硒712毫克，铁9.9毫克，锌5.98 毫克，铜2.03毫克，维生素E4.47毫克。麦麸热量较低，而且，所含 的无机盐及维生素还具有降血糖、降血压的作用。
