女性乳腺癌术后预防复发的措施,生存质量，乳癌术后五年内不可怀孕。 6、 合理饮食。乳癌术后，宜多进豆制品，新鲜蔬菜水果，避免食用油炸熏烧、腌制食品，如大量进食动物的脂肪，可使体内雌激素水平增高，增加乳癌发病率。要忌烟酒。 7、 精神体育疗法。
1预防乳腺癌术后复发的方法有什么
对于严重的乳腺癌已经实施手术治疗的患者，最关心的是应该如何做才能预防以后不再复发，因为再次发作对身体来说是以巨大的伤害，那么接下来就让我们一起学习该如何预防乳腺癌术后复发吧。
预防一、术后化疗预防，必须坚持。乳腺癌的病人虽经根治性手术，最终仍死于远处转移。术后化疗对预防乳腺癌术后复发有重要意义。
预防二、避孕疗法。乳腺癌手术后，身体还没有恢复正常，如果怀孕，无疑是雪上加霜，可使乳腺癌复发。为了防止乳腺癌术后的复发，提高生活质量，乳腺癌术后五年内不能怀孕。
预防三、合理饮食。乳腺癌术后，应多为豆制品，新鲜水果和蔬菜，避免吃油炸，烟熏，腌制食品，如食用大量的动物脂肪，可以增加体内的雌激素水平，增加乳腺癌的发病率。要忌烟酒。这是比较常见的有效预防乳腺癌术后复发的方法。
预防四、精神体育疗法。乳腺癌手术后保持情绪稳定，面对现实，不感到紧张，善于理顺精神压力和挫折，对预防乳腺癌术后复发同样有益。丈夫和子女要体贴患者。乳癌术后&个月，可去散步，由分钟逐渐增加到分钟也可练气功、太极拳、扩播操等较为轻柔舒缓的健身之法。
预防五、定期复查，定期检查是防止乳腺癌术后复发最有效方法。乳腺癌复发发生在两年内，其中约10%，术后六个月内发生的。复查时间：术后六个月内每月一次;6—12个月每2月一次;1—2年每3个月一次;2年以上每半年一次。如在瘢痕处或在腋窝、锁骨上出现硬结应即时去医院诊治。
预防六、乳腺癌患者应减少高脂肪、高糖、高热量食物的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，少吃生葱蒜、醇酒厚味等助火生痰有碍脾运的食物;宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。
乳腺癌放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、胡萝卜、苏子、银耳、橄榄等。
乳腺癌病人自身免疫力较低下，可到正规中医院或肿瘤医院中医科，由肿瘤中医师处方扶正中药进行调理。最后，饮食调节，戒陈烟、酒等不良嗜好。多食绿色蔬菜、豆类食品及新鲜水果，高蛋白食物如瘦肉、蛋类、鲜乳等也不可少。
以上就是专家所介绍的预防乳腺癌术后复发的基本的方法，包括药物治疗，还包括患者自身的精神状况，我们始终要坚信疾病并不可怕，最可怕的是自己放弃自己的生命，希望做了乳腺癌手术的患者保持积极的生活态度，向美好的明天看齐。
2女性预防乳腺癌的措施是什么
乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤，严重危害到女性的身心健康，而且近几年据报道，乳腺癌的发病年龄越来越年轻化。由于乳房对于女性非常重要，很多女性在患有乳腺癌后往往会产生悲观、焦虑、自卑心态等，所以乳腺癌的预防极为重要。
对于女性预防乳腺癌的措施，有下几点的介绍。
1、不要滥用避孕药，会加大乳腺癌风险
在18岁以前做人工流产，会增加患乳腺癌的危险。在25岁以前口服避孕药达6年以上者，发生乳腺癌的危险性要比正常人高5倍。
未生育的妇女口服避孕药，发生乳腺癌的危险性也比正常人高，为此建议少女、未生育者及有乳腺癌家族史者都不宜口服避孕药。
2、不要盲目使用美容保健品
为了追求美丽、留住青春，不少女性喜欢用有美容养颜作用的护肤品，或者口服保健品。实际上，这些护肤品和保健品之所以有养颜功效，是因为或多或少含有雌激素。
而长期接触雌激素则会增加患乳腺癌的风险，特别是乳腺癌高危人群(更应该尽量避免含雌激素产品。
还有报道说，在西方，那些长期从事美容行业的女性，乳腺癌发病率就明显比其他行业人员高。所以要提高警惕，做好乳腺癌的预防。
心情抑郁、压力、熬夜等不良生活习惯都有可能诱发乳腺癌。绝经期前后的女性乳腺癌发病率较高，它不仅在身体上给患者造成伤害，而且患者容易产生悲观心理。所以远离乳腺癌的最好方法就是预防。
3女性乳腺癌术后预防复发的措施
可能很多人都存在这样的误区，认为只要得了乳腺癌切除乳腺就可以万事大吉了，其实事实并不是这样的，切除了癌细胞并不等于完全消灭了癌细胞，所以在手术后为了防止复发一定要注意一下几点：
1、 术后一定要坚持化疗。乳腺癌的病人虽经根治性手术，最终仍死于远处转移。术后化疗对乳腺癌的远期作用有重要意义。
2、内分泌治疗。乳腺癌发病与雌激素有关。从内分泌系统着手治疗，可使术后病例缓解期延长，生存质量提高。
3、 中医中药治疗。中医治疗肿瘤具有特色，对所有的乳腺癌患者，无论是否进行术后辅助化疗或放疗，均应服用中药以扶正祛邪，增强自身抗癌能力。进行化疗和放疗时，配合中药治疗可以减轻毒副反应，增进抗癌效果。
4、 免疫治疗。通过补充或剌激体内天然生物反应调节物质，调整机体与肿瘤间的失衡状态，调动人体原有的生物反应能力，抵御和杀伤肿瘤细胞。常用的有白细胞介素—2、肿瘤坏死因子、干扰素等等，可明显延长患者的生存期，这些必需在医生的指导下使用。
5、 避孕疗法。乳腺癌术后，机体尚未恢复正常，倘若怀孕，无疑是雪上加霜，可使乳腺癌复发或再发。为了提高生存质量，乳癌术后五年内不可怀孕。
6、 合理饮食。乳癌术后，宜多进豆制品，新鲜蔬菜水果，避免食用油炸熏烧、腌制食品，如大量进食动物的脂肪，可使体内雌激素水平增高，增加乳癌发病率。要忌烟酒。
7、 精神体育疗法。乳癌术后要保持情绪稳定，要面对现实，不要忧郁紧张，要善于理顺精神上的压力和挫折。丈夫和子女要体贴患者。乳癌术后2—3 个月，可去散步，由15 分钟逐渐增加到40分钟;也可练气功、太极拳、扩播操等较为轻柔舒缓的健身之法。
8、 定期复查。乳癌术后复发大约在两年之内发生，其中约有10%在术后六个月以内发生。复查时间：术后六个月内每月一次;6—12个月每2月一次;1—2年每3个月一次;2年以上每半年一次。如在瘢痕处或在腋窝、锁骨上出现硬结应即时去医院诊治。
乳腺癌术后一定要多加以注意，根据以上八条要求做好饮食调理，定期去医院复查等等，女性一定要多爱惜自己的身体，为了保持健康，培养好的生活习惯是非常重要的。
4乳腺癌术后预防复发的措施
可能很多人都存在这样的误区，认为只要得了乳腺癌切除乳腺就可以万事大吉了，其实事实并不是这样的，切除了癌细胞并不等于完全消灭了癌细胞，所以在手术后为了防止复发一定要注意一下几点：
1、 术后一定要坚持化疗。乳腺癌的病人虽经根治性手术，最终仍死于远处转移。术后化疗对乳腺癌的远期作用有重要意义。
2、 内分泌治疗。乳腺癌发病与雌激素有关。从内分泌系统着手治疗，可使术后病例缓解期延长，生存质量提高。
3、 中医中药治疗。中医治疗肿瘤具有特色，对所有的乳腺癌患者，无论是否进行术后辅助化疗或放疗，均应服用中药以扶正祛邪，增强自身抗癌能力。进行化疗和放疗时，配合中药治疗可以减轻毒副反应，增进抗癌效果。
4、 免疫治疗。通过补充或剌激体内天然生物反应调节物质，调整机体与肿瘤间的失衡状态，调动人体原有的生物反应能力，抵御和杀伤肿瘤细胞。常用的有白细胞介素—2、肿瘤坏死因子、干扰素等等，可明显延长患者的生存期，这些必需在医生的指导下使用。
5、 避孕疗法。乳腺癌术后，机体尚未恢复正常，倘若怀孕，无疑是雪上加霜，可使乳腺癌复发或再发。为了提高生存质量，乳癌术后五年内不可怀孕。
6、 合理饮食。乳癌术后，宜多进豆制品，新鲜蔬菜水果，避免食用油炸熏烧、腌制食品，如大量进食动物的脂肪，可使体内雌激素水平增高，增加乳癌发病率。要忌烟酒。
7、 精神体育疗法。乳癌术后要保持情绪稳定，要面对现实，不要忧郁紧张，要善于理顺精神上的压力和挫折。丈夫和子女要体贴患者。乳癌术后2—3 个月，可去散步，由15 分钟逐渐增加到40分钟;也可练气功、太极拳、扩播操等较为轻柔舒缓的健身之法。
8、 定期复查。乳癌术后复发大约在两年之内发生，其中约有10%在术后六个月以内发生。复查时间：术后六个月内每月一次;6—12个月每2月一次;1—2年每3个月一次;2年以上每半年一次。如在瘢痕处或在腋窝、锁骨上出现硬结应即时去医院诊治。
乳腺癌术后一定要多加以注意，根据以上八条要求做好饮食调理，定期去医院复查等等，女性一定要多爱惜自己的身体，为了保持健康，培养好的生活习惯是非常重要的。
5预防乳腺癌复发转移的措施
对于广大乳腺癌患者来说最担心的事情就是乳腺癌出现复发转移，因为乳腺癌在手术后复发的几率还是很大的，而且一旦出现复发，乳腺癌的治疗就更有难度，所以怎么预防乳腺癌的预防也是大家都特别想了解的，本文我们家给大家介绍一些一些预防乳腺癌复发转移的措施，希望对大家有所帮助。
以下是预防乳腺癌复发转移的措施：
一、患者应注意功能锻炼。由于乳癌手术范围较大，局部皮肤，皮下脂肪、血、神经、淋巴管以及肌肉等都会有不同程序的损伤，从而影响患侧上肢的活动，甚至出现胸廓畸型。要预防这一点，最重要的是及时进行功能锻炼。
功能锻炼的方法很多，也比较简便。一般手术后一周左右就应开始活动上肢，先使患侧手臂逐 渐上举，开始时由于疼痛致使活动度很小，但不要着急，要坚持天天练习。当患侧手臂可以触到同侧耳朵时，可练习用患侧手臂梳头，先从患侧梳起，逐渐梳向对 侧，直到可以触到对侧耳朵。另外还可将患侧手臂背后逐渐向上摸，直到能摸到对侧肩胛骨。同时还可做些扩胸运动，使患侧胸廊及肩关节得到适当的运动。
由于手术中患侧淋巴结被清扫，许多毛细淋巴管、血管被损伤，可能会影响上肢血液和淋巴液的回流，使患侧上肢肿胀而影响活动。预防这一点，除要抬高手臂外，还应适 当活动上肢，这样可以使肌肉收缩，以促进血液、淋巴液的回流。若出现了上肢肿胀，则应尽量避免在患肢注射或静脉穿刺输液等。总之，只要及时并坚持锻炼，患 侧手臂功能是完全可以恢复正常的。
二、在术后1-3年关键期积极采取治疗手段可以有效降低复发风险。对于患者而言，乳腺癌手术以后，在正规医院接受系统治疗和监控是防止复发的关键。特别是原发的乳腺癌手术后第一个5年内，只要条件允许，应该在正规医院(最好是原手术医院)坚持做完全套的治疗，而后遵医嘱定期复查。在术后半年内应每月到医院复查一次，以后每3个月复查一次。
同时患者还可进行自我检查，经常触摸患侧胸壁、对侧乳房、双侧腋窝及锁骨上窝等部位，若发现有可疑的肿块，则应立即到医院检查。两年以后复发的可能性就比较小了，这时可每隔半年或一年复查一次，以防远处转移。为了防止复发，有时医生还开一些抗癌药物，患者除按时服用外，更要定期复查。这时的复查除了预防肿瘤复发，还要检查这些药物是否对身体产生了副作用，并及时调整用药种类及剂量。
三、避免促进乳腺癌复发的各种因素：要做到不吸烟、不饮酒，避免使用含雌激素较高的美容化妆品，尽量避免接触放射性和电磁辐射。
四、建立科学的生活方式：积极参加体育锻炼，保持乐观的情绪和良好的心态，养成科学的饮食习惯，少吃高脂肪、熏制和烧烤食品，多吃蔬菜水果等。
以上五点介绍比较常见的人预防乳腺癌复发转移的措施的介绍，专家指出乳腺癌复发会给患者带来更大的伤害，所以对于本文介绍的内容大家一定要重视。生活中要学会自我检查的方法。
