随着人们健康意识的提高和现代影像学技术的进步，查出肺结节、甲状腺结节、乳腺结节的人越来越多，这些疾病正在严重影响人们的健康生活。
3种常见甲状腺疾病
甲亢、甲减的主要症状
1.甲亢
主要症状：
①体重下降
②食欲亢进
③焦虑失眠
④甲状腺肿大
甲状腺功能检查，T3、T4促甲状腺激素非常的高，那么甲亢的诊断就是能够成立的。
2.甲减
主要症状：
①眼睑松肿
②记忆力下降
③嗜睡怕冷
④腹胀便秘
甲状腺功能低下，也要做甲功检查，尽快确诊、尽早治疗。
甲亢、甲减的日常注意事项
如果确诊得了这种甲减，代谢慢了，除了要服用优甲乐增加甲状腺素分泌的药物之外，平时饮食上要注意如下：
因为甲减的病人往往还会合并贫血，要吃一些温阳的食物，比如桂圆、花生、大枣，还有要注意胡萝卜素的摄入，因为胡萝卜素有助于甲状腺激素的分泌。
特别提醒：胡萝卜最好不要生吃，要炒熟，因为生吃吸收很差。
甲亢就要少吃一些促进甲状腺激素分泌的海产品，要改为无碘盐。
桥本甲状腺炎
除了刚才说的甲状腺结节、甲亢、甲减之外，还有一种甲状腺疾病会被大家忽略，在临床上称为乔本氏甲状腺炎，特别是在甲状腺肿大的时候，有的时候B超上就会提示乔本氏甲状腺炎。
它是甲状腺肿大、自身免疫性的疾病，淋巴细胞的增生、免疫功能的下降。而乔本氏甲状腺炎早期，会表现为甲亢，而后期又表现为甲减，所以一般来说，只要是甲状腺功能没有特殊的异常，肿是可以慢慢消退的，注意休息、注意情绪的管理就可以了。
但是如果是亚急性的甲状腺炎，就会有发烧、肿痛，就要及时去医院进行专科处理。
乳腺结节的自检方法和注意事项
肝经的走行是过乳头入咽中的，所以对乳腺疾病影响很大，而且女同志情绪控制可能没有男性心理强大，所以肝郁的发生率就更高，在乳腺疾病中，肝气郁结起了一个诱导作用。
乳腺结节的自检方法
1.时间的节点
来月经的时候，乳腺是增生充血的，这个时候是不准的，正常有月经的女性提醒检查的时间是在月经结束后的一周，起早的时候自己来检测一下。
2.有无鼓包
检查的时候，三只手伸出来，平着在乳腺上摸，顺时针或逆时针都可以，先看一下两侧乳腺是否对称，有没有其它皮肤的损伤，乳头、乳晕的情况。
同时检查腋下淋巴的地方，有没有鼓包。
4个观察点
1.明显的包块
两侧乳腺有明显包块，与皮肤有粘连，发生橘皮样改变，肯定是有问题的。
2.质地比较硬
质地还比较硬，活动度还不好，不是走动的，走动的一般是这种纤维腺瘤。
3.乳头凹陷
有凹陷是有肿瘤了，牵拉以后，往往是肿瘤晚期的一些表现。
4.乳头溢液
除非哺乳期的女性，乳头不管是黄色的和血性的溢液，都是不正常的，一定要立刻就医。
乳腺结节的饮食注意事项
1.不要吃太油腻的东西
因为油腻的东西会使人发胖，脂肪分泌雌激素，能够促进乳腺结节的增生。
2.少吃甜的东西
温馨提示：乳腺结节患者应以高维生素、高纤维素、低脂以及优质蛋白质饮食为主，比如谷类、鱼、虾等，多吃一些新鲜的水果蔬菜，清淡饮食，注意营养均衡，控制食物的总量，适当的体育锻炼，保持体重，同时在日常生活中，要注意劳逸结合，保持良好的心态，管理好自己的情绪。
这类肺结节恶变率最高
毛玻璃一般来说是肺上的片子上的一个表现，但并不是毛玻璃结节，就一定是癌，特别是在慢性的这种支气管炎、慢性肺气肿的病人，并发有毛玻璃结节的情况非常多见。
在发现毛玻璃结节的时候，一是要及时的消炎治疗，还有要动态观察它的变化。
肺结节的误区-一刀切
随着CT技术的进步，现在发现早癌的人特别多，但是我在临床上就发现，很多人发现了一块小的毛玻璃结节，就切了，切完了以后也确实是早癌，但是过了三个月，最多半年，可能在对侧肺叶上，又长出一个同样的毛玻璃结节。
我们肺有五个叶，左二右三，作为人体器官的一部分都是有用的，切掉一个肺叶，呼吸就会受影响，上楼就会喘，当然发现了早期的有风险的这种结节是要切掉，切掉之后要注重身体体质的调理，防止再次产生同样的问题。
所以不管是结节也好，肿瘤也好，绝对不是一切了之能够解决的，一定要选择综合的治疗，把土壤治好了，就不再长这些多余的东西，不会产生癌前病变，甚至肿瘤。
中医中药能够起到非常关键的这种作用，疏肝健脾、化瘀散结是我们的优势。
如何调理结节体质
心平气和、肝平脾健，结节就自消了。
《论语》中说三十而立，四十而不惑，五十知天命，六十耳顺，是非常有道理的，中医特别讲天人相应。
三十而立，工作要有一定的成果成就;四十而不惑，就不再对一些事情产生疑惑了;五十的时候，其实该得到的得到了，机体功能、思维不可能像三十岁人一样敏捷;六十而耳顺，就是说能听进别人的意见了，不再这么固执了，生活要慢下来。
我们说天人相应，叫什么年龄过什么样的一个日子，是很有道理的，心平气才能够和，肝平脾才能健，做到这几点，你身上的这些结节就都能散开了。
消散结节的方法
1、艾灸法
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发精气的活动来调整紊乱的人体功能，从而达到防病治病的目的的一种治疗方法，经常艾灸能够快速补充体内的气和血，气血通达、身体舒畅，让各个功能器官运转顺畅。
2、刮痧法
一边进行刮痧，一边进行艾灸，把这两个结合在一起，又疏通经络又健脾，罐子里有艾灸柱，进行刮痧的同时，里边又有艾灸的味道，可以疏肝，又可以健脾。
3、外敷贴
柴胡是入肝经，疏肝的药物，香附是一个血中的气药，能够辅助柴胡起到疏肝理气、散结的作用，可以透表吸收。
4、耳针
耳针是中医非常有特色的一种治疗方法，简便易行，可以通过判断耳穴有没有压痛点，来判断有没有比如脾虚肝郁的症状 ，可以通过耳尖放血或直接捏，也能够起到疏散肝热的作用。
改善结节体质食疗方
佛手山药粥
山药扁豆健脾利湿，佛手疏肝和胃，与粳米熬在一起，能够起到健脾疏肝的作用。
陈皮鸭
鸭肉是甘寒的，不上火，配上陈皮健脾燥湿化痰，再配淮山药，能够起到滋阴补虚、燥湿化痰的作用。
