对于吃奶粉的宝宝希望能添加点辅食来给宝宝搭配着吃更健康，但是，最好选择易消化，易吸收健康对宝宝无害的辅食来吃，对于我自己一般给宝宝吃的是可以提高免疫力，能充分补充各种微量元素的东西来给宝宝吃。今天给大家介绍一下适合五个月以上宝宝吃的西葫芦泥。
西葫芦是一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生的干扰素，提高免疫力发挥抗病毒和肿瘤作用。西葫芦可调节人体代谢，具有抗癌防癌功效，还可以清热利尿，除烦止咳，润肺止咳，消肿散结。西葫芦泥做法简单，易学易懂，下面来说一下西葫芦泥的做法吧！
食材
西葫芦：一个
做法（共五步）
1、西葫芦洗净，削皮待用。
2、把西葫芦籽去掉。
3、切成小块上锅蒸10分钟左右。
4、放凉之后倒进搅拌杯用搅拌棒打成泥。
5、打成泥之后就可以食用了，剩下的可以放进辅食盒里，冻成冰砖，随吃随热。最好现吃现做比较新鲜。
好了，是不是很简单啊，给宝宝做辅食最重要的是选择食材，食材则影响着宝宝的健康和发育，我们尽量让宝宝少吃荤多吃素，营养搭配着吃。如果有什么需要的你们可以咨询小编，我会把所有对宝宝有机的传授给大家，你们记得关注我哦！
