专家：这3类人吃大蒜，或许是在滋养“癌细胞”早点知道做好预防
大蒜是我们日常饮食中最常见的调味食物，不仅被称为天然抗生素，更是有抗癌等营养价值。但是五类人不宜吃大蒜，您可千万不要陷入吃大蒜的误区。
3类人不宜生吃大蒜
1、眼病患者
古人说：“蒜治百病唯害一目”。所以长期大量地吃蒜，对眼睛是有害的。蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，所以吃蒜要注意不要过多，尤其是青光眼、白内障、结膜炎、等眼疾患者应尽量不吃大蒜，在治疗时必须忌掉辛辣食物。身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。
2、肝病患者不能吃
肝病患者是不宜吃大蒜的，很多人都认为大蒜能消菌，也能消除肝部的炎症，其实这种认识是错误的，大蒜对肝炎病毒没有消除作用，它的一些成分还会刺激肠胃，会让人体的消化能力减弱，让肝病病情加重。
3、虚腹泻的病人
这是因为生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化。但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化，对于疾病的治疗是会带来新的问题。
大蒜的好处有哪些？
1、抗癌
大蒜之中含有的微量元素是抵抗肿瘤的重要催化剂，机体的免疫系统在这种微量元素的刺激下，可以很好的抵抗肿瘤细胞的发生以及发展。大蒜已经被证实为具有良好抗肿瘤的食物，不少抗肿瘤的药物有效成分都是从大蒜之中提取而来。
2、旺盛精力、治疗阳痿
有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。是什么机制，目前说不清楚，可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶，而这个酶又是男性勃起所必需的酶。
3、杀菌
在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。
