不管是码农、新媒体小编,还是公司白领、游戏玩家,是不是晚上不点个夜宵,就难以打发孤单寒冷的夜和寂寞空虚的胃?
否则就会百爪挠心,饿得睡不着觉?
但是,看完这则刚刚发生的新闻,也许会惊起你一身冷汗!
28岁,他吃出了胃癌……
“他就是整天瞎吃,把命都送了!”51岁的老王吼出这句话后,眼泪随即汹涌而出,哽咽地再也说不出第二句话。白发人送黑发人,是所有人都无法承受的悲痛!
他的儿子,年仅28岁的小王,毕业还不满五年,就已经是苏北一家大型企业意气风发的部门负责人,性格开朗,工作努力,人缘好,有才华,很得同事和领导的喜欢。可以想象,如果没有胃癌的来袭,他的未来将是一片大好的锦绣前程。
“他年轻,不爱惜自己,为了干工作,成天吃外卖、吃快餐,从来不规律。360天,至少200天都有饭局和夜宵。我和他妈天天担心,天天担心,他就是不听……”老王一提起来就无比痛心!
因为工作忙,也因为对身体的忽视,等到小王因为胃部严重不适去医院检查时,才发现,胃癌已经发展到了晚期,失去了根治性的治疗机会,能使用的治疗方法也大大减少,只能保守选择维康达等药物治疗。
胃癌的发病年龄,缘何越来越低?
令人痛心的是,小王的主治医生还介绍,近年来,胃癌年轻化的趋势越来越高,5个月里,他们收了8例年轻胃癌患者,这8名患者中,最大的不过34岁,最小的只有25岁。
更甚者,这些年轻的孩子们一旦被确诊为胃癌后,发展特别快,恶化速度超出想象,而且年轻的患者,女孩的比例也越来越高。
研究显示,5年来,19-35岁青年胃癌的发病率比30年前翻了一倍。除了遗传、性别、环境等有关因素外,胃癌患者们还有如下四大共性习惯。
一、饮食不健康
饮食不健康的范畴很大,包括饮食不规律、三餐不定;包括长期夜宵,刺激胃酸晚间过度分泌,负荷加重;还包括不健康的饮食,例如长期烧烤、火锅、麻辣烫、外卖、快餐等等。此外,年轻女性,长期节食,使得胃酸浓度过高,从而损伤胃黏膜,慢慢导致癌症。
二、压力过大
生活节奏快、工作压力大是现代人的通病,尤其是年轻人的通病。长期处于精神紧张状态,所有的负面情绪最终回馈给身体,以致发生胃癌、乳腺癌等严重疾病。
三、长期熬夜
熬夜可以导致很多疾病。对于胃来说,熬夜可以增加饥饿感,使得胃酸分泌增多,如果吃了宵夜,还让胃的负担大大增加,从而诱发胃炎、胃溃疡,极大地增加了癌变风险。
四、对症状不重视
与其他癌症一样,胃癌早期患者并没有明显的不适,年轻人的耐受程度往往又比较强,就让症状更为隐匿。即便是有了明显的消化不良、胃部隐痛,也常被误认为胃炎、消化不良,得不到重视。资料显示,年轻人胃癌漏诊、误诊率高达27%。
胃癌的症状
慢性萎缩性胃炎、胃溃疡患者是胃癌的高危人群,当出现以下症状时,必须警惕癌变可能。
1、疼痛性质改变
胃溃疡疼痛多为上腹隐痛,呈灼样痛或钝痛,且多在饭后出现。若疼痛规律改变,表现为持续性隐痛,或疼痛性质改变,应警惕癌变可能。
2、胃药治疗无效
服用以往胃药治疗后,效果不明显,甚至无效,也要考虑癌变可能。
3、呕血、黑便
呕血或黑便,大便潜血试验结果持续呈阳性,且伴有贫血,则高度预示胃癌的发生。
4、腹部包块
若患者左上腹部出现包块,质地较硬,呈结节状,不光滑,有压痛,也要怀疑胃部癌变。
5、食欲下降、消瘦
食欲不振、恶心呕吐、发热,以及伴随不明原因的消瘦,极有可能是胃癌的症状。
建议
年轻人得癌症,早就不是什么稀奇的事件了。预防胃癌,一定要做到饮食规律、科学生活。夜宵能避免就避免,如果实在饥饿,可以选择豆浆、脱脂牛奶、水果或者粥品等较为清淡的饮食,而且一定要控制食量,略垫垫肚子就可以了。
还要注意,吃完夜宵不能立马睡觉,至少消化一个小时左右再去睡觉。如果胃部出现不适,不论是消化不良,还是胃酸胃胀胃痛,都要提高警惕,去医院就医。人,最宝贵的是生命,每个人的生命只有一次,我们要为自己负责,要知道,健康才是一切的基石!