对于很多人来说，癌症这两个字就像是无底的深海，怎么也趟不过去。虽然我们的医学水平是越来越发达了，但是对于癌症的治疗而言，还是有一定的限制，大部分发展到晚期的癌症都不能得到良好的治疗。临床上80%以上的癌症都是因为不健康的生活习惯造成的，比如长期抽烟，酗酒、接触污染物质、暴饮暴食等因素，而这些行为往往是很多人难以戒掉的，这就导致癌症的发病率逐年上升。近些年来，人们在苦苦寻找预防癌症发生的办法，却并无进展，而生活中却存在“癌症绝缘体”的说法，什么样的人才是“癌症绝缘体”呢？他们有和共同之处吗？
癌细胞不喜欢的人确实有一些共同之处
长期保持健康的饮食习惯，在生活中注重营养的均衡搭配，经常食用一些绿色的蔬菜以及各种各样的水果，肉类也要适量食用，这样就能保证人体中的各个器官的营养所需，免疫力也会因此越来越强，当身体中出现癌细胞的时候，人体的免疫细胞就能及时的消灭它。而对于一些经常食用油炸食物、烧烤烟熏食物的人而言，这类食物中往往含有大量的致癌物质，经常食用的话就会增加人体各个器官的负担，造成器官损伤，而诱发癌变。
由于如今的生活节奏越来越快，在平时需要熬夜的人越来越多，这就导致人体的内分泌出现失调，人体的免疫力就会因此下降，当癌细胞产生的时候，就不能及时地对它进行清除。如果保持良好的作息时间，每天早早地就上床休息，每天也能按时起床，这样的生活方式能让人体的激素分泌更加稳定，免疫力也会有所提升，癌细胞自然不会出现在身体中。
研究发现，经常进行运动能有效降低癌症的发病率，让身体保持健康。在运动的过程中人体的血液循环会有所加快，这样就会加速人体废物的排出，避免体内的细胞因为代谢垃圾而受损。运动还能有效提高人体的免疫力，从而预防各种疾病的产生，所以每天都应该保证充足的运动量，运动30分钟以上，效果更好。
一个人的情绪对身体健康的影响是非常大的，如果长期处于忧虑、抑郁的情绪下人体中的免疫细胞就会大量下降，导致不能及时的对肿瘤进行抑制。人体的情绪能影响大脑产生激素，积极乐观的人体内的内分泌就会稳定，对各种疾病的抵御能力也会更强。所以在生活中一定要注意排泄自己负面情绪，经常出去走一走，和朋友一起进行游玩，是预防癌症的好方法。
大部分的癌症都具有一定的遗传效应，比如常见的胃癌、肠癌、肝癌等，如果家里曾经有人患过某种癌症，那么您患上该癌症的概率就会比其他人高。所以对于有遗传史的人来说做好体检非常重要。
癌症并不是突然出现的，而是在生活中中慢慢发展而来的，其实只要您也保持良好的生活习惯，尽量远离危险的致癌因素，患上癌症的几率也并不大。在生活中可以定期地进行检查，最好一年一次，这样能及时发现身体中存在的异常，就能做到早发现早治疗。
