在前段时间，一位29岁的小伙子经常肩膀疼，刚开始也没有太当回事儿，认为可能是劳累肌肉疼吧，可是，这种疼痛越来越严重。不仅如此，发现体重也在下降，由于心里有些担心，所以就去医院检查了下，结果检查结果令他不能接受，简直是晴天霹雳，被确诊为肝癌。
医生在详细地了解情况后发现，这个小伙子是乙肝的携带者，在平常的生活中没有出现多不适，也没有做过体检。所以建议大家定期的做体检还是有必要的，防患于未然。
生活中这位小伙子经常熬夜，经常喝酒，导致了肝的损伤，引起病情恶化，但是庆幸的是发现得及时，病情还没有进一步的恶化，治愈的可能性很大。
医生提醒：肩膀出现异常的疼痛时，一定检查下肝功能
为什么发现肝出问题后去医院检查后基本上都是病情很严重了呢？因为肝没有疼痛神经，出现病变时，症状比较轻身体是不会有明显的变化的，人们容易忽视这一点，所以导致病情的恶化。
之所以会出现疼痛感，是因为在肝出现癌细胞后，癌细胞会使肝外膜逐渐变大，产生拉伸的疼痛。肩膀疼痛是因为癌细胞到膈肌后，引发的肩膀疼痛，在诊断时不要和肩周炎混淆了。
肝不健康不仅表现在肩膀上，还会有以下的几种表现
表现1：经常出血
根据医学研究发现，肝功能下降的人，一般会经常性的出血，主要为牙龈出血，鼻子流血甚至出现肠胃出血等。
出血的主要原因是肝在受损后，肝功能下降，肝的凝血功能下降，身体内的凝血酶的活性也会下降，从而引发出血。
表现2：指甲出现横纹
肝健康的人的指甲是红润细滑，饱满有光泽的。但是肝不好的人手指甲会变得很粗糙，出现一些横纹，没有太多的光泽。如果有以上的症状的话，就要检查下是不是肝出现了病变。这个时候一定要戒掉熬夜的坏习惯，熬夜正在无声的损伤着你的肝。
表现3：经常出现腹泻腹胀
肝是人体重要的器官，它与很多器官都相互联系着。肝在与消化系统有着密不可分的联系，肝会分泌一些胆汁促进对食物的消化。但是如果肝出现损伤时，人体的消化系统也会受到影响，所以会感到恶心，呕吐，腹胀腹泻。如果这种状况经常的出现，那就得好好保护下肝了。
表现4：尿液颜色的异常
正常人的尿液，会呈现出淡黄色且透明不浑浊，就算是饮水较少，尿液也会颜色稍微重点。但是肝出现异常的人的尿液是咖啡色的，颜色很暗，且很浑浊。这种情况下，肝多半是出现了异常。
对于肝的养护，做到这3点是极为重要的，让自己肝更健康
第1点：多喝水
喝酒伤肝，那就放弃喝酒吧，用茶水代之。多喝水会促进肝代谢，加快肝对一些垃圾毒素的分解。
在喝水时可以加上一些护肝的小植物---金菊源，可以更好的呵护肝。
金菊源中含有很多的物质成分对人体对肝是有益的，比如：
硒元素：作为微量元素的一员，它在护肝的方面有着很重要的地位；
胆碱：作为一种神经递质，有效的分解人体内的多余的脂肪和固醇；
类黄酮：具有很强的抗氧化性，能够保护肝不受到侵害。
第2点：多运动
运动是花费最少却收获最多的健康方式。通过运动可以保持身体充满活力，加快血液循环，促进身体的新陈代谢，从而可以减缓肝的负担，增加身体的抵抗病毒的能力。
在平常的时间可以慢跑，游泳，打太极，做瑜伽等方式去使身体充满活力，生命在于运动，这是真理。
第3点：保持轻松愉快的心情
“气大伤身”伤的是肝，不好的情绪对肝损伤是很大的，经常的郁闷焦虑，情绪低落会降低肝的分解效率。
所以，要时刻保持微笑，保持轻松愉快的心情，让自己更健康。
