女性之中近年来什么肿瘤发病率较高呢？应该大多数人首先都会想到“乳腺癌”。普遍大多数人都会认为癌症只有在年龄大的人群当中较为高发，但随着各种诱发因素的影响这个认识已经发生了改变，许多年纪轻轻的人也被发现患了乳腺癌。
对于癌症的认知虽然有很大的突破，但是对于它们的主要诱因还不是非常的明确，虽然提起癌症大多数人都觉得非常可怕，但只要早期发现、早期治疗那么它们的预后也是令人满意，这里“乳腺癌”就包含其中。
那么如何进行预防保健呢？其实无法是从饮食、生活习惯等方面入手，在这里方面当中特别是这几类人群应该特别注意。
一、长期情绪压抑的人
人们都说女人大多数是感性的，她们对于一些男性认为无足轻重的事情都较为敏感，对于大多数女性来说她们在处理很多事情上都是以隐忍的方式来解决，比如处理家庭、处理工作等等。
为此，近年来很多女性都有一定的压抑情绪，而这种情绪如果长期保持下去，那么对于健康的损害是较为严重的。
首先情绪压抑会导致休息不好，为此就有很多人出现失眠的情况发生，这样最常见的健康问题就是免疫力的降低，那么患乳腺癌的几率就会增加。
再就是长期的情绪压抑会影响到内分泌的功能，从而导致内分泌发生紊乱，要知道乳腺本身对于内分泌调控就较为依赖，所以长期的因情绪问题影响到内分泌的不平衡就会增加患乳腺癌的几率。
二、乳腺相关疾病的人
乳腺的相关疾病有很多，比如最常见的乳腺增生、乳腺结节等等，虽然这些疾病并不会百分百的发展成乳腺癌，但毕竟还是有一定几率的。
现实生活中部分乳腺癌患者之前都是有相关的乳腺疾病，并且最最重要的一点是她们对于这些疾病根本没有采取相应的治疗措施而任其发展。
所以说虽然看似这些疾病与癌症没有什么关系，但也不能掉以轻心。
三、单身主义的人
因为很多女性的思想独立、经济独立的原因，所以部分女性就愿意自己保持单身状态，但据流行病学调查研究未怀孕的女性患乳腺癌的几率高于孕育女性。特别是三十岁以上的女性几率较高。
还有就是成年女性婚后夫妻生活不协调也会增加乳腺癌的几率，普遍认为和谐的夫妻生活能辅助调控女性的内分泌功能。
但这里需要注意，这里所指的是正常的婚后生活，而不是提倡婚前发生混乱的男女行为。
四、遗传
在大多数的肿瘤诱发因素当中遗传占有一席之地，特别对于乳腺癌来说最具有代表性，比如某外国明星因家族中发生过多例乳腺癌，所以为了防止自己也会患病而做了相关的手术。
虽然这种预防行为较为偏激、较为让人难以接受，但是也从侧面反映出乳腺癌的家族遗传性。
上述列举的问题只是乳腺癌的高危人群，但并不是说百分百会发生，所以切勿不要对号入座，介绍这些只是想提高广大女性朋友对乳腺癌的认识。
只要认识的乳腺癌的相关常识，那么预防就自然会得到关注。比如定期进行体检，最好是四十岁就开始。再比如彻底治疗乳腺的相关疾病，对于一些保守治疗的相关乳腺疾病也要定期检查，如果发现短期内增大等问题最好的办法就是手术切除。
