木瓜能丰胸？喝豆浆容易得乳腺癌？这些丰胸的传言别再相信了

爱美之心人皆有之，许多女性希望自己拥有漂亮脸蛋的同时也能够拥有前凸后翘的身材，光是在丰胸这一块就有不受的说法，比如说要多吃木瓜有助于丰胸，不能多喝豆浆，因为豆浆多了容易的乳腺癌等等，还有乳房按摩最近也大受爱美女性的追捧，因为这种神奇的按摩，据说不仅能够丰胸，还能疏通经络，让女性更加美丽。这种说法让无数女性趋之若鹜。但是这些说法可信度有多高呢，可以说，这些说法都没有什么科学依据，有的甚至还会伤害女性的乳房，所以不要再相信这些说法了。

吃木瓜能丰胸，这个说法几乎是人尽皆知的，但是这个说法是不靠谱的，木瓜并不含有促进乳房发育的激素，也没刺激雌激素生长作用的物质，根本不存在丰胸的效果。而且，木瓜含有番木瓜碱，微毒，不宜天天吃。首先我们要明白，乳房大小由什么决定的？脂肪和乳腺！所以，要想乳房自然变大，只有两个方法，长胖或者刺激乳腺发育。对于爱美的女性来讲，一白遮三丑，一胖毁所有，长胖是万万不能的，那就只能是注射雌性激素了，但是这种激素也有很大的副作用，虽然它能够刺激乳房变大，但是也有可能会是乳房病变甚至发生癌变。所以还是不要冒那个险了。至于按摩的说法更是不可相信的了，为什么乳房按摩一下会长大，脸部按摩会变瘦呢，都是自己身上的皮肤，怎么功效就不同了呢？至于精油按摩，更是不可信的了，如果真的会使胸部变大的话，那么用于按摩的双手会不会变胖呢，这些花里胡哨的东西，可千万不要在这上面交了智商税。

还有不少人听说过，喝豆浆或者是吃豆制品多了的话，会导致女性患乳腺癌的几率增加。实际上，喝豆浆、吃豆制品不但不会的乳腺癌，还会预防女性得乳腺癌，降低的乳腺癌的几率。还有人说因为豆浆、豆制品内含有大量的雌性激素呀，不是说过，女性雌性激素多了的话，有引发乳腺癌的风险吗。后面这个说法没有错，但是豆制品中所含有的是植物雌性激素——大豆异黄酮，这种物质对于人体的雌性激素具有双向调节作用，在女性体内雌性激素分泌不足时，大豆异黄酮可以起到补充雌激素的作用；而当雌激素水平过高时，大豆异黄酮又能起到抑制的作用，降低雌激素水平。所以平时喝豆浆，吃乳制品，对身体是有好处的。

哪有人会问了，那么我想要想要胸变大，到底有什么可行的办法呢，这里给你两个方法：一是去做隆胸手术；二是健身把胸肌练大。除此之外，恐怕没有什么别的途径行之有效了。