家里有人患癌，家属不一定就会得癌症，但是得癌症的可能性要比其他人大一些。这是由两方面的因素决定的。一方面某些恶性肿瘤具有遗传易感性，家中有血缘关系的亲属罹患恶性肿瘤，家庭其他成员在这方面的患病风险也会增大；另一方面是因为同一家族的人，生活环境和饮食习惯往往具有非常多的共同点，某些不良的饮食生活习惯也会导致恶性肿瘤发病的家族聚集性。
罹患癌症是遗传、环境和生活习惯共同作用的结果，短期内我们无法改变遗传和环境因素。但我们可以从改变不良的生活习惯做起，来预防癌症的发生，如国际癌症研究机构的建议：
1、保持健康的体重，减少肥胖的发生。身体内的脂肪比例过高，是很多肿瘤发病的原因；
2、多参加体育锻炼，可以预防体重的增加，也可以预防很多癌症的发生；
3、多吃全谷物食物、多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是平时很少吃这些食物的人；
4、少吃高脂肪、高糖分和高淀粉的食物，少吃快餐类食物和各类预加工食品；
5、少吃红肉、加工肉类和高盐分食物，减少外出就餐的次数；
6、少喝含糖饮料和碳酸饮料；
7、不喝酒，特别是不要长期喝酒或者一次性喝太多的酒；
8、如果身体健康，不要额外补充营养补充剂，也不要经常吃补品；
9、只要条件允许，一定要坚持母乳喂养婴儿；
10、一旦被诊断罹患癌症，一定要听从专业人士的建议治疗和康复。
吸烟、黄曲霉素、亚硝胺类物质都是最强的致癌物质，因此不吸烟、不吃霉变食物和不吃不新鲜的食物，是所有预防癌症发生措施的基础。
