我们都知道癌症很可怕，因为癌症就现在的医疗技术并不能痊愈。同时现在我们很多人都有胃病，如果这样，我们还要注意了，千万不要严重了得了胃癌。我们要早早的去保护的胃，这样我们才能减少得癌症的几率。我们平时一定要记住几点，才能更好地注意自己的身体。
第一点是如果我们总是犯胃病，而且发作的频率比较多的时候，一定要注意了。引起胃病的原因有很多，我们一定要好好调养，平时多注意我们胃是否不舒服。如果我们严重到咳血了，一定要去医院检查，这很可能是癌症。
第二点是上腹部不适，这种感觉和消化不良很像，如果我们上腹部不舒服，不要以为是小事。我们也都知道很多大病都是从一点点的小病引起的，而且大病的症状最初并不明显。如果我们的上腹部有一些轻微腹痛，而且不会缓解，时间久了，反而更严重。
第三点是我们的食欲越来越差，胃癌的早期，患者就会明显食欲下降，人会消瘦的很快，我们就算把食物吃进肚子，腹部也会很难受，觉得很胀，慢慢的会影响到人的精神状态。
第四点是黑色大便，如果大便的时候，发现大便是黑色的，那我们一定要去医院检查，因为大便黑色是因为消化道出血了。
当你的便便出现黑色的时候，一定要去医院看看，因为你的消化道出血才能导致自己的便便出现黑色。所以有了这情况不要觉得这只是小问题。
知道这四点了，还是不够的，我们要在平常就保养自己的胃。我们可以在平时多吃一些食物。
香菜有一种特殊的气味，很多人不喜欢。可是香菜能促进我们肠胃蠕动、开胃醒脾，能调节人的消化功能。
藕粉也是很好的养胃食物，经常吃藕粉，能增进我们的食欲，促进肠胃消化，还能杀幽门螺杆菌，出口臭，把我们的胃养好。
除了以上几点，我们平时还要注意一些习惯，尽量不要吸烟喝酒，少吃生冷辛辣的食物刺激我们的肠胃，这些都是保护我们的胃的最简单最基础的办法。
